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健康问题比较特殊，中医先要“望闻问切”四诊断，西医要“听诊、检验和透视”等，都是必须取得第一手病情资料，直接初步调查，确定病因和病的程度，最后拿出治疗方案。 
故治病和医疗行业都非常忌讳脱离直接调查的人云亦云和道听途说，这也是病者应有的常识。根据中西医病理，能完成话题三情况的病因有几十种之多，所以没法一言定论。请根据下面建议和结论，自己做参考，最后决定怎么调治。
【1，对病况的三个基本判断】单就话题的情症而言，首先，无论身体出现什么情况，自己是直接感受人，所以自己也是自己的第一位医生，要自信积极应对的态度也是药方，乐观、开朗、平静面对病情的心态，就是给自己开出的第一副良药，而不可盲目悲观，疑神疑鬼，胡乱猜疑，误导自己。其次，同样的情况如果持续三天以上，且有新情况出现，是明显的病情加重，应马上去医院检查，不要拖延，更不要尝试着自治，以免延误最佳治疗时间。再次，同样情况持续三天，但未有新病情出现，在生活起居和工作强度不变的情况下，是身体的亚健康状态（接近病发），要增加休息时间，改善饮食，控制情绪，减轻工作量，继续观察情况的变化趋势，五天后还没好转，可以断定是病情初发，也应赶紧去医院。
【2，对此情况的一般生活经验】话题三症状都是消化系统的情况，应从此处多自查。饮食方面: 三餐流食多，饭太稀，或吃了发性食物，容易加大小肠道空气和食物的消化速度，出现咕咕叫、屁多和大便稀的情况。饭后两小时内摄入水分多，吃生冷、刺激性食物，吃发泄性水果，都会破坏肠胃消化工作，导致上述情况。起居方面:睡眠不足，着凉上火，劳累过度，透支体力，都会导致身体的疲弱反应，出现话题三症状。病变方面:轻重度感冒都会引起肠胃蠕动异常，排便异常；慢性胃病、慢性肠道病会引起消化不良，肚子咕咕叫和屁多；糖尿病人经常会出现话题三症状等。心理方面:情绪急躁又多动，活动量少又多吃流食，心乱又话语多，日久也会产生话题症状。所以，在此状初发的三天，结合上面注意事项，改变各个习惯，只要没出现更剧烈的新情况，基本可以被身体自我调节和修复，逐渐自愈至正常，不必惊慌。
【3，从医学常识能判断的未来趋势】笔者非医生，太专业的话不说了，就讲身边患者的老经验。a，如采取了上述积极应对措施，三天内没改变症状的话，且口腔有异味，基本可以确定有慢性肠胃病。b，如还出现身体乏力，神经和骨骼酸痛，或者头痛，基本可以确定已经感冒了。c，如小孩有话题三症状，多是饮食不洁导致。如青壮年有此三症状，多是劳累过度和休息不足，引起的短暂消化器官的排斥反应。如是老年有此三症状，是睡眠不足、饮食不当和隐藏病情共同导致的结果。d，如果与过去相比，同时出现脸色较黄，是胃病征兆；较暗黑，是肝病征兆；较白，是肺病征兆；青黑和黄，是脾脏、胆囊征兆。同时伴随腿部、腹部水肿，是肝脏和高血压征兆。还伴有持续性头晕，是贫血和心脑病征兆。还伴有偶发性呕吐、没有食欲、饮食挑剔，手不规律抖动或腿部常抽筋，是糖尿病和颈椎类病的征兆等。
【4，青壮年人遇到话题三症状的较好做法】如果排除病变可能，通常这么做，可以显著改善症状。a，每天增加活动量和睡眠时间，减轻工作强度，适当改变饮食结构，情绪积极向上，2--3天能自愈。b，不要长时间保持一个姿势，动静有规律；尽量不睡懒觉，正常作息；西瓜、香蕉、辣椒、大蒜、韭菜等发泄刺激类食物少吃；控制情绪，不要生闷气和随意发怒，心态平和，2--3天也能自愈。c，三餐后略喝点醋，饭后2小时之外，适当喝茶，或喝温补饮料，改善消化；适当多吃水果等，也可以减轻症状。d，四季注意身体，尤其是胃部、腿部和头部保暖，别贪凉贪睡，少饮酒，也可以明显减轻症状。
一切病症都是内外心理和外在生理的两个因素，共同作用而引起的。所以，治疗也是同时从治心和治身的两方面下手的，自信是自己治心，看医生是请人治身，结合起来就是医道。同时，防病是日常生活的第一要务，治病是第二步的补救措施，自己做好自己的第一医生，是健康的首要之理。《易经》说，天行健，君子自强不息，讲的也是保健道理啊！
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