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十二正经的走向和交接是有一定规律的。古代医学家将其编成了一首歌诀： 
《灵枢·逆顺肥瘦》说：“手之三阴，从藏走手；手之三阳，从手走头。足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”也就是说，手三阴经从胸腔走向手指末端，交手三阳经；手三阳经从手指末端走向头面部，交足三阳经；足三阳经从头面部走向足趾末端，交足三阴经；足三阴经从足趾走向腹腔、胸腔，交手三阴经。
此外，手三阳经止于头部，足三阳经起于头部，手三阳与足三阳在头面部交接，所以说“头为诸阳之会”。由此可见，十二正经的交接有以下规律： 同名的手、足阳经在头面部交接
手少阳三焦经和足少阳胆经交接于目外眦。
手太阳小肠经和足太阳膀胱经交接于目内眦。
手阳明大肠经和足阳明胃经交接于鼻旁。 手、足阴经在胸部相接
足厥阴肝经与手太阴肺经交接于肺中。
足少阴肾经与手厥阴心包经交接于胸中。
足太阴脾经与手少阴心经交接于心中。 相为表里的阴经与阳经在手指端和脚趾端衔接
手厥阴心包经在无名指端与手少阳三焦经交接，手少阴心经在小指端与手太阳小肠经交接，手太阴肺经在食指端与手阳明大肠经交接。
足少阳胆经在足大趾爪甲后丛毛处与足厥阴肝经交接，足太阳膀胱经在足小趾与足少阴肾经交接，足阳明胃经在足大趾与足太阴脾经交接。
经络的表里关系
十二正经是气血流注的通路。手足三阴三阳经脉，通过经别和别络互相沟通，组合成六对“表里相合”关系。即手太阴肺经与手阳明大肠经为表里；手厥阴心包经与手少阳三焦经为表里；手少阴心经与手太阳小肠经为表里；足太阴脾经与足阳明胃经为表里；足厥阴肝经与足少阳胆经为表里；足少阴肾经与足太阳膀胱经为表里。
凡具有表里关系的经脉，均循行分布于四肢内、外两个侧面的相对位置，并在手或足末端相互交接。
十二正经的表里关系和脏腑的表里关系是一致的。六阳经配六腑为表，六阴经配六脏为里。如此组成六组经脉的表里关系，六阳经属腑络脏，六阴经属脏络腑。 
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