愚痴从来非天灾，烦恼从来是人祸。
“适合自己的希望”就是人心中的佛，紧紧地握着希望，一刻都不要撒开，稍稍松一点，就会陷入一种沉沦却又麻木不知的状态。若说自救的法门，莫过于这句：希望握在手。
起初，我们误认为人心是一只睡着的蚕，以为只要呼唤、要求，ta就会觉醒、伸展；其实，人心只是一块地，你想要什么，你就得种下去。那些你没种却收获的，不过是他人种的东西。
无知让人恐惧和偏见，所以人要多读书，不为考啥试，只为让自己胆不小、心不歪。
每每和人谈到真实，对方一句“我很真实啊”我便无言以对，其实想想，真实该这样分解：1.别拿辛苦、委屈等感动了自己，那和结果无关；2.别拿紧张、忙碌、琐碎等麻木了自己，那和选择无关；3.别拿偏见和陋习左右自己，那和真相无关；4.别拿他人的意见和看法来障碍自己，那和真心无关。
需要条件的美好是假美好，凭心就得到的愉悦是真快乐。
姑息之爱是在延长一个人的遭遇。如果你姑息了他人，莫为付出而欣慰，该为害人而羞愧。
懦弱的人是苦的；兼具懦弱和虚伪的人更苦；而把懦弱和虚伪养成了直觉的人是最苦的。
如果说努力学习的目的就是为了考得好，那么努力活着的目的就是为了死得对。
作自我，就像密室逃脱，别人有别人的尖叫，自己有自己的门道；自己用心付出，就能收获精彩，自己敷衍塞责，就是场自杀展播。
已在路上，盘算到达的时间，叫预计；没找到路，却在幻想到达时的种种，叫做梦。
关于改变：1.外力驱使的是逃生，内力驱使的是攀登；2.外力可以造成改变，但不会持久且皮改瓤不改；内力会重建一个人但难启动；3.用外力去造成改变很简单：力够大就行了；而用内力去改变一个人则很复杂：希望要对、规则要对、感觉要对。
信心和希望是人需要永远寻找的东西，有了它再难都是纸老虎，没有它再顺都是坑底行。
不管多牛的事，只要循了常理，最后都是遥遥无期；所谓常理，其实只是奸懒馋滑趋利避害的恶习。---想做事，甘独行。
破迷：痛苦之处识自己；因祸得福找转机；与己有关才是我；清心寡欲自信起；人人都经颠倒梦；却非人人可跳离，寻得一生心安处，专心不二自丰裕。
运用好老天给的一切，那便是自己的人生。空置自己的身体和智慧而不用，去觊觎他人拥有的，那这辈子就成了趴墙头的观众。
我们会羡慕很多人笑容通透、神情磊落，会说气质好，其实那是拥有正见，是心做了正确的选择。
决定一个人今天行为的，很少是所谓的思想，大多只是昨天的惯性。所以，别奢望谈心去唤醒一个人，只需不由分说的改变ta的惯性。
啥叫状态？就是任务在心头；啥叫心态？就是要求在心头。总有正念坐心头，便无愁
具备了谁的能力，你都仍是自己；承担了谁的责任，你就成为了谁。
其实，人的机遇往往不是得天独厚而定，而是因祸得福而生。
等待时，重要的是“别沦陷”；开始后，重要的是“抢时间”。
努力包括两部分：寻找助力和挖掘自己。人是需要帮助的，一门心思的死磕自己不叫努力，叫奴隶。
利益共同体是维护群体关系的秘诀。
比起自私来，更让人讨厌的是：苟且。自私是常态下的狭隘，苟且则是变态衍生的怪胎。若自私是汗臭，苟且便是屎臭。人有汗臭尚能忍，人有屎臭必须滚。
