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B族维生素是人体必需的营养元素,它是一个大家庭,常见的有维生素B 1、B 2、B 3、B 5等。除了保健品,它们也会被制成药物,来辅助治疗一些疾病。 维生素B 1:脚气病。“脚气病”的人常出现神经受损、食欲不振、大便秘结,严重时甚至可能出现心力衰竭,这被称为脚气性心脏病。诱发该疾病的一个很重要的原因是维生素B 1缺乏,可在医生的指导下,选用维生素B 1片等药物辅助治疗。 需要提醒的是,日常生活中不少人都将脚气与脚气病混淆,在出现脚气时自己服用维生素B 1进行治疗。一般情况下,多数脚气由真菌感染引起,而不是维生素B 1的缺乏,这类病人应进行抗菌治疗。此外,维生素B的缺乏,某些时候也会导致抑郁和烦躁,出现上述症状的患者,可进行相关检测,如确定是有维生素B 1缺乏引起,可以进行补充。 维生素B 2:舌炎。维生素B 2会参与能量和脂肪的代谢,并且对保持黏膜健康很重要。临床发现,一些舌炎常与维生素B 2缺乏息息相关。因此,舌头出现溃疡、丝状乳头萎缩等舌炎症状时,可在医生指导下检查是否有维生素B 2缺乏引起,必要时使用药物治疗。但维生素B 2片不宜与止吐药甲氧氯普胺同服,以免相互作用。 维生素B 3:糙皮病。维生素B 3又叫烟酸,在维持皮肤健康中扮演着重要角色。缺乏烟酸容易出现糙皮病:患者常会出现红斑,有烧灼和瘙痒感及渗液,随后形成疱疹及大疱,然后结痂,色素沉着,皮肤变得粗糙并有鳞屑。这类患者必要时可服烟酸片等药物治疗。维生素B 3片(也叫烟酸片)还可辅助控制血脂,但服用时千万别过量,否则可能出现头晕、心跳加速、恶心呕吐等不良反应。 维生素B 6:脂溢性皮炎。头皮出现暗黄红色斑、表面被覆油腻性鳞屑或痂皮等时,可能是脂溢性皮炎在作怪。临床发现,一部分脂溢性皮炎是由维生素B 6引起。维生素B 6缺乏还可能导致失眠。但要注意的是,引起失眠、脂溢性皮炎的原因有很多,应在医生指导下明确病因,对症治疗。长期、过量应用B 6,有导致致严重的周围神经炎的风险。 维生素B 9:中风。维生素B 9又叫做叶酸,一些患者尤其H型高血压患者,体内出现代谢异常,导致同型半胱氨酸升高,进而出现高同型半胱氨酸血症。这是急性心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病的重要危险因素。叶酸能参与氨基酸代谢,在同型半胱氨酸与蛋氨酸相互转化过程中充当载体,从而可降低同型半胱氨酸的水平。此外,叶酸最为人熟知的用途是有助于胎儿和神经系统的发育。 维生素B 12:贫血。维生素B 12有助于在机体能量产生过程中,维持红细胞的稳定。某情况下,巨幼细胞贫血可能是由于维生素B 12的缺乏所引起,这时可采用维生素B 12片等药物进行治疗。并且,某些乏力、食 欲不振、消瘦也与维生素B 12的缺乏有关,它也可以辅助上述症状的治疗。一般情况下,不建议痛风患者大量补充维生素B 12,以免诱发痛风急性发作。最后,需要强调的是,诱发上述疾病的原因多种多样,不一定都是维生素B族的缺乏所引起。大家在服用维生素B族的药物前,一定要咨询医生和药师。▲ |
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