开拓者最怕失去方向感，而保守者最怕失去归属感。
专注的人，闲心少，看着傻，做事必成；浮躁的人，心思多，看着聪明，干啥啥不行。
有信念，一切困难的难度系数都会降低。有正念，一切烦恼的停留时间都会缩短。
正事没规划，也不会闲，杂事会无穷无尽；正念不入心，心亦不空，烦恼会排队填充。
一座山，当任务爬，很多人会放弃；为了看风景，人人都能轻松抵达。事情就在那里，不能改变，而这心态是任务还是风景，却要靠自己。当然，很多人会觉得这是站着说话不腰疼，还是孟子那句话：非不能也，是不为也。至少，试试吧。
对亲人好，不是一定要让TA舒服，而是一定要让TA进步。会进步，人早晚会找到幸福；只会舒服，人早晚会苦。
态度大于能力；专注大于聪明；心安大于快感；极乐莫过性平。
在社会这个大坐标系里，每个人都是个圆。向内求，做好自我，可以让这圆圆满；向外求，学习伟人，才可以提升圆心。
与人合作时，千万别凭对方的一时态度做判断。往往越是不行的人，越是开始说尽好话，但后来坐蜡翻脸；而越是行的人，越把丑话说在前面，后来合作愉快。
陌生人间，笑的坦荡很容易；有利益关系的人间，笑的晴朗，则是人格。其实那笑，代表着计较的多少。
先有太阳，再控制距离，于是有温暖；先有刚勇，再控制速度，于是有温和。只有骨子里是硬朗的才能做到温和，一个弱者若还没有强大过，别去追求温和。看起来温和，内心却刺痛，多是懦弱。
解决烦恼的最好办法是正念，不管是事业、是人际关系、还是情感。所有在小环境、小逻辑、小平衡里难以解决的麻烦，只要真心公正、真心无私、真心替人着想，那麻烦就会如日出后的雾霭，顷刻消散。
喜悦、烦恼同时出现时，为何我最在乎的是烦恼？因为心肮脏呗，肮脏事自然和肮脏心最近。
“想上进，却在混”的人有两个问题：一个是糊涂，不知从哪下手；一个是动摇，没有战斗状态。不要在这两个问题上求先后，那样永远原地踏步。专注去做，解决任何一个，另一个就消失了。
易感慨的人没有决断力，ta离清晰还有很远距离。
人最难做的是强迫自己，最易做的是顺水推舟。所以与其每天强迫自己改变，不如结交好的朋友和老师，跟着他们改变，不累，不难，自然而然。
有的人非常擅于去争取机会，争取到却又坚持不下去。因为争取的动力是贪，而坚持的关键却是舍。这俩其实很对立。
S=VT，这个公式告诉我们，时间相同的前提下，你看到的世界，取决于你的速度，而人转换物质世界的速度又和“心”有着直接关系。细细想来，这个物理公式和佛说的“境由心生”其实是一个逻辑。
爽的事都和蹉跎岁月有关，暖的事都和真诚付出相联。
所谓改变命运，不是期待某一天发大财，而是此刻做正确的事。掌握了此刻，就建立了习惯，就不会输给欲望。由这一点蔓延到周围，就是命运。
