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健身房休息，过节如何在家正确练？

 信仰之力 2017-01-29

新春佳节，大多数的健身房都关门休息，有没有在家训练的好方法呢，徒手在家就能练出好身材，今天就来和大家分享这几个动作，不要让自己的身体荒废，都练起来吧。

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