小心冬季进补的六大禁忌

冬天天气寒冷，如果加上北风呼啸，估计很多人都会选择宅在家里，冬季是进补的好季节，但是如果进补方法不得当，可能不仅对身体无益，还会危害身体健康呢？现在赶紧看看冬季进补有哪些禁忌吧？今天51养生网小编就带大家具体了解下吧。

1、无病进补

没病进补纯属是浪费钱财，还会危害身体健康，像服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。

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