我爱你，我只是不再喜欢你了

“人最重要的是要不停完善自己”

『1』

电影《one day》里安妮海瑟薇有一句台词：我无法控制自己对你的难以忘怀，可是我关于你的一切已经再也没有了期待。

这大概是对“我爱你，我只是不再喜欢你了”的最好诠释。

『2』

每个人的感情过往都像童年时住在外婆家的美好时光，虽然记忆温馨，但总不能回去。

有些人总在私信里问我：如何最快的忘掉自己的前任。

张爱玲是这样说的：如果你还没忘掉你的前任，要么是现任不够好，要么是时间不够长。

而史铁生老师却比张爱玲更加直白，他说：我什么都没有忘，但有些事只适合收藏。

感情经历不像穿过的衣服、戴过的首饰，你可以随时送人或者丢掉。我们所经历的感情恰是我们的成长，你不能在午夜难眠时与人诉说，更不能在万分想念时与人分享。你丢不掉它、也不能将其送于他人。

你的确会开展新的生活，遇到新的恋人。

但是对于过去，你什么都没忘，只是，没必要再想起。

『3』

我喜欢史铁生老师对“过往感情”的态度。

恰如“我爱你，我已经不再喜欢你了”有异曲同工之妙。

有句话叫分手见人品。

我做情感分析这些年，遇到过各种奇葩案例，当然有关于离婚、分手的案例为数最多。倾诉方往往在咨询过程中，对自己的另一半喋喋不休，挑剔各种毛病甚至是破口大骂。

我时常想，既然感情已经坏到这种地步，干脆分手或者离婚好了。

但是，倾诉的一方却往往不舍得这样做，总会在倾诉最后问我，还有没有挽留的机会。

这种问法，在外人看来无异于犯贱。

其实，对于他们的这种做法只有两种解读——舍不得自己这些年的付出；舍不得对方。

『4』

有些人，分手后往往痛苦难熬；有些男女，分手后跑到我这里痛斥前任的各种不好。

对于后者，你对前任的痛斥与谩骂越多，则证明了你人品的差劲。

对象是你挑的，恋爱是你选择。当初，你爱他爱到如痴如醉，他有万般好，谁都拐不跑，如今分手，却是他各种王八蛋不是人，渣男渣女不要脸。

既然如此，当初你为何能瞎了自己的狗眼，找到这样的烂货？

『5』

一份健康的恋爱，不论有无修成正果，都会带给双方有益的成长。反观那些不健康的恋爱，整个过程充满猜疑、对立、互相伤害，两人分手之后，仅是修复伤疤就要一段极其漫长的时光，甚至有些人一辈子都要带着这段感情所带来的阴影度过余生。

多年经验总结：不要抱着幻想去恋爱，就会少一点伤害。

在未恋爱之前，我们总会对未来心仪的另一半进行各种想象。当在未来的某天某个地点，你们相遇，并展开暧昧直到确定恋爱关系，或许，这种想象都将伴随在你左右。

你携带着“想象”与对方恋爱，其实是对另一半的最大不尊重。你把想象中的好、优秀、担当与容忍都不声不响的嫁接在对方的身上。

于是，你开始与“想象中的他”谈恋爱，而不是跟“现实中的他”谈恋爱。

于是，对方有一丁点的做错，有一丁点的不好，你就大发雷霆各种不开心。你在心里不停地反问自己——他怎么是这种人，完全与我想的不同啊。

这种自私性的幻想，对方全完不知情。所以，很多矛盾和争吵都是因为这个根源发生。

『6』

应该如何建立健康的爱情观，如何建立一个优质的爱情模式呢？

记得以前看过桂纶镁的一个采访，对于这个问题她这样说：首先你要每天早上起来看到这个人，或者出门看见这个人，不会觉得很烦，觉得就是朋友，可以长时间相处，很热烈的时候可以很热烈，很平凡的生活也可以很踏实地过，可以彼此分享很多不管严肃还是乱七八糟的，都可以肆无忌惮地谈。然后每个人还是独立的，要有各自的空间。我觉得你碰到不同的人会有不同的爱情表达方式，不同的人不同的状态不同的时期，选择的方式也不同，有的时候会非常热烈直接表达，有的时候会放在心里头，说不出口，可是可能对方知道，那个东西不是一个标准答案，而是不同的状态不同的情况是不一样的。

我觉得在爱情中你会看见不同状态的自己，或许别禁锢自己，把自己敞开来，让各种不同的爱情走进你的生命，你去感受它。我觉得在爱情中，也不仅仅是在爱情中，人最重要的是要不停完善自己，这个是最重要的。

独立、自信、三观一致、给予对方空间，以对方喜欢的方式去爱他。这大概就是最好的爱情模式吧。

一段好的感情令人成长，一段坏的感情让人煎熬、受伤甚至是自我毁灭。

其实感情好坏，从一开始双方就已经心知肚明。有些人，总认为三观不同可以磨合；有些人，总认为三番五次的大吵大闹是每个情侣都有的状态。

其实不然。

如果你曾全心全意爱上一个错的人，那么，应该学会及时止损。

不合适就是不合适，磨合不来就不要死死不放。

面对分手，只是简单的说一句：我爱你，我只是不再喜欢你了。作为最后的道别，做为感情的句号。

最怕的就是，明知走下去万劫不复，还要闹个鱼死网破，最后分手，使出浑身解数各种纠缠以及谩骂对方的不好。

这样的爱，是自私的。

这样的人，还没学会如何爱。

坦然的爱过，平静的走开。

就像有一些海啸，只能在一个人的内心世界里爆发。

别人都不用看到。

我什么都没有忘，但有些事只适合收藏。