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这是步甜发布的第79篇原创文章 身边那么多跑马拉松、越野跑的朋友，薛老师可以说是最奇特的一个存在。 2014年，不爱跑步的薛老师在我的鼓动下开始跑步，跑上5公里就气喘吁吁。几个好朋友约跑，她永远坚持自己的节奏，永远是跑在最后面的那一个。如我们“所愿”，当年北京马拉松，她在25公里处就上了收容车——这一朋友圈内前所未闻的史诗般的壮举，让我们笑了整整一年。 后来，薛老师又开始玩铁人三项。去年北铁，比赛项目是：1.5公里游泳+40公里骑车+10公里跑步。别人的比赛才刚开始热身，薛老师的比赛已经彻底结束了——她游出去150米后，就因为无法克服对开放水域的恐惧心理，主动退出了比赛。 薛老师那一次的完赛距离比可谓出神入化，登峰造极。我粗略计算了下，公式如下： 0.15千米：51.5千米 = 0.002！ 但是，这一壮举只让我们笑了半年。半年后，她便扬眉吐气。  今年4月，她不顾我们诧异和质疑的目光，毅然决然报名了大连100公里越野赛，并最终以25小时41分钟的成绩完赛，稳居女子最后一名。在终点，她被赛事总监于雷高高抱起，实现了人生的新高度！ 得知这一喜讯的我们从北京家中的沙发上跳起来，“天哪天哪天哪！连——薛老师都能完成100公里——” 嗯，那我肯定能冲出银河系！对此，我信心十足！（尽管我的最远纪录依然只是50公里。） 厦门半程铁三ironman 70.3，北铁距离的两倍，她又去挑战了。 知道她最近忙成一坨狗，根本没时间训练，很是担心。比赛当天给她打了十几个电话，一直没人接，心想，不会急救了吧？还是被送进医院了？ 等终于接了电话，她竟然又一次以最后一名的成绩完赛了！这一次，只比关门时间提前了几十秒。 和上一次的末位完赛的惊喜和激动不同，她在电话那边扭捏着，“老外的赛事裁判就骑着车跟着我，最后一个补给站的志愿者全都跟着我跑，一堆镁光灯对着我，我可不好意思了……” 这个曾经处于运动朋友圈里鄙视链最下端的姑娘，成功一跃，成为激励众心的super star！ “就是当最后一名，我都已经用尽洪荒之力了。真的。” 薛老师的跑步故事让我相信：去做，持续去做，就会有好事发生。  今天是步甜公众号的一周岁生日。这也是我写公号文章一年来的最大感受：去做，持续去做，就会有好事发生。 最初开始写这个公众号，是想跟大家分享在非洲遇到的那些人、那些事，呈现非洲不同的一面。离开纳米比亚的两三年，我陆续写了《纳米布的故事》7万字的初稿，也间断地把部分发在了公号上。没想到，写着写着就写开了，想到什么写什么，什么都想写，而不在局限在非洲故事。 写这个号，认识了很多好玩的朋友。跟他们接触、对话，听他们的故事，平淡的生活里多出来一个感知大千世界的触角，触碰到了不同的世界和不同的人生。两个从未见过面的人却能因为一篇文章而发生联结，在我看来，是非常奇妙的一件事。在这里就不一一列举了。 写这个号，也遇上了很多好玩的事儿，还有一些赚零花钱的机会。 当然，不只是快乐和享受。 我写东西很慢。因为把“写作”两个字看得太重，一篇3000~5000字的文章常常能修改出七八稿版本，而非洲系列的有些文章打磨个一两年，自己也不满意。 写东西也很苦。这是一项对腰椎、颈椎都不太友好的工作。一旦进入写的状态，早上起床后，一直到下午两三点钟屁股都不会挪个窝。吃饭和运动，都是要强迫自己去做才会想起来去做的事情。 写崩溃过。 去年12月，年底加班、法语期末考、DIY国外婚礼、家里装修等全堆到一起，还要保证每周两更，我发疯了，在家大吼，“我为什么要活得这么累？！” 岳老师很淡然地吼回来，“追求梦想就，是，很，累，啊！那不然，为什么这个世界上95%的人都不去追求梦想呢？” 写到怀疑自己。 有时，打磨了几天的文章点击量也不过300； 有时，连续几天密集发文也没见涨几个粉； 有时，很多想写的话题因为文字功底太弱而写不出来； 而这个世界上又总充斥着“我是如何半年涨粉20万”、“如何写公号实现财务自由”的鸡血文章，或是谁谁谁又出书了，你会禁不住怀疑自己，到底是不是这块料，还要不要继续写下去。 感恩那个时候，也是写公号才认识的朋友巩在大洋彼岸劝慰，“你当初写这个号是为了什么？是为了涨粉吗？是为了写软广赚钱吗？你别老盯着那些大号啊，你能跟那些大号比吗？他们背后一堆人指着他写爆款文章好给开工资呢！” 现在想来，当时的自己也是够可笑。 你看过多少书啊？ 你才写了多少字啊就着急了？有100万吗？ 你有别人每天1000~3000字的练笔量吗？ 再说了，那些被市场追捧的励志鸡汤书，真的会是你想写的东西吗？  其实，写作是最遵循“1万小时定律”的，它需要长时间、高强度、不间断的大量阅读积累和写作训练。 如果没有写这个号，我可能依然沉浸在“自己热爱写作，但是没有时间去写”的幻想里，而写着写着，我明白了—— 真正热爱一件事情，是不会等到有时间才去做的。 你可以为了它付出全部的空闲时间，吃饭、运动都成为负担，你不会因为遭遇失败、挫折、痛苦就轻易放弃，也不会因为外界的否定和众人的不悦而丧失信心，更不会因为没有现时的回报而怀疑它的价值。 真正热爱一件事情，哪怕为了它摔得头破血流，哪怕一分钱都没得赚，你还是愿意去做，就是要去做，不做就不行！这才是真正的热爱。 如同薛老师在铁三比赛回顾文里写到的—— “为什么能坚持下来？意志力坚强吗?好像也没有。而是因为，铁人三项、徒步、越野跑、登山、滑雪都很好，参与其中，让我非常快乐。因为非常快乐，所以理所应当能坚持。” 真正的热爱不需要“坚持”，“持续”去做就好了，就像渴了就要喝水、饿了就要吃饭一样自然而然。 所以，当有朋友会问如何写公众号，如何写作时，我的回答是，去写！ 当有朋友来问我的创业初心，如何开始、如何运营、如何推广等等，我的回答是，去做！ 上面格式的回答同样适用于以下生活问题—— 怎样才能减肥成功？ 怎样才能找到男朋友呢？ 怎样才能跑完一个马拉松啊？ 怎样才能找到更有钱、更有前途的工作？ 两个月前，我的创业导师鹤峰跟我说： “不要再跟我说你的教育理念如何如何、引入的课程体系如何如何、市场发展前景如何如何，你有着怎么样的构想，不要再说它有多好多好，去做！去做，就好了！真正去做了，你就什么都知道了。” 两个月后，这个周六，步甜行走作为一家初创的自然教育机构，已经即将开展第7次课程活动，官方公众号也在今天被邀请开通了“原创”标识，这些都是“去做”之后遇上的好事。 渐渐地，我也发现身边那些优秀的个人创业者的共同特质——不矫情、不废话、不抱怨，就是去做，持续去做！ 用商业术语表达就是，执行力是企业的核心竞争力！ 用Nike的广告语就是，Just Do It！ 用更通俗易懂的说法表达， 一个字：干！三个字：就是干！ 回顾写公号这一年，哭过、笑过、癫狂过（单篇阅读过10w+时）、低谷过（灵感枯竭时），此刻坐在电脑前，写着第79篇原创文章，内心是充盈的。尽管更新频率比刚开号时“每周两更”的目标少了不少，但也让我知道，当初定下的目标看上去没什么了不起，其实，很难付诸实践。人总是容易高估自己，不是吗？ 感谢这一年来互相温暖过、陪伴过、鼓励过的你们，感恩在这里与你们的相遇。 那个从6岁起就“坚持”写日记的小姑娘从来不曾去想，持续做一件事情会是这样美好。 去做，持续去做，就会有好事发生！ 祝大家感恩节快乐！ |
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