|
我们都说知识改变命运。可见知识对我们观念的改造有至关重要的作用。那么，如何可以把对我们重要的知识更深刻的印在我们的大脑中呢？以下用递进的方式介绍几个方法，期待给大家一些启发： 方法一：持续重复 这是我们最常用的记忆方法，也可以说叫死记硬背。日常中，要达到把知识记在大脑的效果，我们需要持续的重复信息，增强大脑的印象。不过，很显然，这种方法技术含量较低，也容易产生遗忘。 最明显的例子就是，有的学习者嘴上在一遍一遍的重复，脑子里却想着别的东西：“等会儿吃什么呀？”“有什么好看的节目呀？”……可见，简单的重复并没有启用大脑全部的资源，大脑还有很多精力富余。 当然，如果我们是在诵读佛经之类信息，持续重复也不失为一种好方法。因为诵读佛经讲求的是进入冥想的状态，把经文变成一种能量波动，来影响自己。 方法二：记忆法和思维导图 这两种方法是学习者必备的基本技能。以下我分别讲讲它们是如何帮助我们记忆的。 1、记忆法的目标是让我们更完整具体的记住知识。 我们使用记忆法的时候，关键是在学习的过程中充分发挥想象力和联想力。让我们要记忆的知识变成形象生动的画面、声音和感觉。使得右脑充分激活，直接产生深刻的印象。 这个过程大脑注意力十分集中，学习的过程会很有创造力和快乐，可以完全避免学习记忆的过程中开小差的现象。 2、思维导图的目标是让知识记得更有条理，并将新旧知识形成互通的知识网络。 思维导图与记忆法的区别是，思维导图更关注知识点之间的逻辑结构。让我们在分析和整理知识网络的过程中，潜移默化的完成知识记忆。 日常学习中，对于大量信息的记忆，光用记忆方法是不足够的。因为思维导图可以让知识点相互激发和回忆，使得记忆的信息更灵活的被感知。比如，将一本要考试的书用思维导图分析，我们的大脑会将所有的知识点重新理顺和记忆。 方法三：做练习题 做习题也是记忆知识的一个进阶方法。在知识被反复咀嚼和分析之后，我们可以使用做习题的方法来检验记忆的效果，并发现记忆的盲点。 在知识没有被记住的情况下，做习题会让我们感觉很痛苦；但在知识已经被熟记，做习题可以让我们的记忆锦上添花。 可见，习题是一种活化脑中原有知识的好方法。 方法四：阅读同类型书籍 前三种记忆方法都是在目标知识上直接用功，实现知识的强记。从第四种记忆方法开始，我们提倡的是触类旁通的记忆。这些方法不直接在原有知识上用功，但却是真正记住目标知识的方法。 基于文字的局限性，我们发现如果只阅读一本相关知识的书籍，我们对这个知识的掌握程度是极低的。 举个例子：十个人一起去博物馆参观，并让每个人回来之后都认真描述一遍博物馆看到的事物和参观的感受。于是结束参观后，每个人都很用心的描述了一遍。我们会发现每个人说的博物馆都是不一样，有的人说博物馆是这样，有的人说博物馆是那样。并不是哪个人说错了，只是语言和文字有它本身的局限性。同时，我们听了越多人的描述，我们对博物馆的认识才越充分。 可见，即使书的作者非常认真的向你表达某个知识的概念，我们也不可能真正理解这个概念的内涵。我们需要通过阅读许多作者对同一个知识的解读，之后，才可能对目标知识的记忆变得全面和深刻。 所以，给大家的记忆建议是，如果想对任何一个领域的知识充分掌握，一定要通过阅读这个领域的多本权威书籍。每次阅读新的书籍，都是对原有知识的复习。而且，这样的学习过程也可以有效改善了复习的枯燥性。 方法五：交流与讨论 这是一种更有趣的知识记忆方法。当我们开始将脑中记住的知识用于表达时，我们对知识的记忆程度又加深了一步。 就像词汇的的等级一样，阅读词汇是指看见就认识的词语，口语词汇是指可以用于交流表达的词语，同时，口语词汇是更高级的词汇。因为可以用于表达的知识是记得更深刻的。 因此，建议大家可以找到与自己有共同兴趣和爱好的伙伴，相互之间交流和研讨知识。这将是不同的知识体系之间的碰撞和互动，对于目标知识的累积将有神奇的作用。 方法六：实践 实践是更深入的帮助我们记住目标知识的方法。有一个伙伴曾感慨的说，“我以前在学校英语一直学不好，现在工作中要和外国人进行贸易，才让我真正把英语学好了。” 可见，实践是记忆知识的动力，实践也是检验记忆效果的好方法。 方法七：教授 最后我想介绍的记忆方法是教授知识。俗话说，教学相长。的确如此，如果我们真的想牢记一个领域的知识，最好的方法就是将自己知道知识去教会的更多人。教授知识的过程，让学习和记忆知识变得更有使命感和责任感，同时，教授他人的过程也会让我们对知识的理解更加深入。 举个例子，同样教数学，理解越深刻的老师，可以教的越深入浅出。并针对不同的学生，施于不同的教学方法。这些都是由我们对知识理解和掌握的深入程度决定的。 总结一下，我想说，牢记知识的方法还很多，我们可以一起来探索。同时，让我们一起将记住的知识重整创新，助力我们自己实现人生目标。（欢迎大家留言互动。） |
|
|
