孕期5大常见疾病，有不同的应对高招！

对付疾病，最好的方法就是提前做好预防

因为准妈妈会担心对胎儿造成不良影响，所以怀孕之后不能随便用药。

那么，当怀孕之后出现了以下5种最常见的孕期疾病，该怎么办呢？美妈锦囊为您支招：

Top1：痔疮——应对高招：

①主要依靠饮食调理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，以免引起便秘。

②进行肛门收缩运动，每天早晚各做一次提肛运动，每次30下，可以加强肛周组织的收缩力，有助于肛周组织的血液循环。

③定时排便，养成良好的排便习惯，如厕时不读书看报。

Top2：妊娠高血压综合疾病——应对高招：

1.定时做产前检查

2.合理安排孕期饮食

3.生活规律并加强自我护理

4.坚持做适量运动

5.控制体重过分增长

Top3：水肿现象——应对高招：

①如果因水肿不适，应尽可能抬高腿部，以利于下肢静脉回流。最好能侧躺下来，在小腿处垫一个小枕头，休息半小时。

②孕妇最好多喝白开水，协助排泄系统把体内的废物排出，有助于防止水分在体内停滞，但也要注意喝水不要过量。

Top4：妊娠糖尿病——应对高招：

注意热量需求、注意餐次分配、摄取正确糖类、注重蛋白质摄取、油脂类要注意、多摄取纤维质。

Top5： 孕妇感冒——应对高招：

一般的感冒，症状较轻等，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好。若患流行性感冒，且症状较重，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。