您只回家一周，这组食方帮您陪父母一年

今日破五，年快过完了，许多朋友又将告别家乡，踏上归程。离家之前，记得叮嘱父母保重身体，顺时而食。

也许您只能在长假时陪父母一周，就让这组24节气养生食方帮您照顾父母一年吧。

扫描二维码，收听 '为什么要跟着24节气来养生”

（从节目列表中按标题选择）

---

导读：这一组图，是去年为庆贺“24节气”申遗成功，从我的《吃法决定活法》一书中精选制作的。《人民日报》在微博进行了转载。

人民日报：【24节气养生日历】