《群芳谱》:“立,始建也,春气始而建立也。”
一候:东风解冻(东风送暖)
二候:蜇虫始振(春意初归)
三候:鱼陟负冰(水面破冰)
“春来到,声声报”
“撒了豆子消病难”
“报春人扮公鸡,紧紧跟在春后头”
“吃完春卷就是春”
“处处字画处处春,庄稼地里好收成”
“春牛春娃相互送,冬去春来拜贺忙”
立春养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气。
“大蒜洋葱和芹菜,疏风散寒又杀菌”
“春属木,要护肝。冬转春,要养阳。”
“春不减衣,秋不戴帽”
“多食辛甘发散,少食酸收之物”
“每朝梳头百余下”
“少吃盐,缓进补,保养阳气最重要”
肝经原穴,疏肝、平肝、柔肝、养肝,降血压。
疏肝利胆解郁,濡养筋骨。
保养肝脾肾三脏,使气血充盈流畅。
春寒有雨夏寒晴。
行下春风望夏雨。
一场春风对一场秋雨。
春寒雨飕飕,夏寒雨断流。
立春雨水到,早起晚睡觉。
立春一年端,种地早盘算。
春寒夏闷多雨,秋冷冬干多风。
一年之计在于春,一生之计在于勤。
春争日,夏争时,一年大事不宜迟。
左河水
东风化雨逐西风,大地阳和暖气生。
万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。
谁家二月煮新丝,一江黄鲫应不识。 明日倘或桃李晓,莫问老梅知不知。
春已归来,看美人头上,袅袅春幡。无端风雨,未肯收尽余寒。年时燕子,料今宵梦到西园。浑未辨,黄柑荐酒,更传青韭堆盘?
却笑东风,从此便薰梅染柳,更没些闲。闲时又来镜里,转变朱颜。清愁不断,问何人会解连环?生怕见花开花落,朝来塞雁先还。
疏漏不足之处敬请指正
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