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心理话:被邀请参加同学聚会,却感觉自己格格不入

 菩提冷月 2017-02-04

你有没有被邀请参加一个年底同学聚会,当你去后你却感觉自己格格不入、放不开的经历?

其实他邀请你去是一回事,而你能够去,能够在那里唱歌、跳舞,轻松快乐潇洒地融入其中,那就是另一回事。这其中便是我们心理学说的:终点价值和过程价值。

你的漫漫人生路,是否有这么一种神奇的生存状态:在你努力后就获得收获?在那五彩缤纷的彩虹后面,是否就是亮光灿灿的金子?

心理话:被邀请参加同学聚会,却感觉自己格格不入

也许会有这种情景。但是你记得:要把那金子看作一种追求过程的价值,而决不是作为终极价值的实现。为了更好地理解这一点,你应当将两种不同的价值区别清楚。这两种价值是心理学家早已发现的:

终点价值:是指已经取得,完成的目标追求。

过程价值:是指你为达到目标所采取的种种方法和措施。

无论何时你会发现当达到一项目标追求或完成一个计划,它会给你一种暂时的满足感,使你充满快乐、幸福。使你感觉到自己的能力和魄力。

心理话:被邀请参加同学聚会,却感觉自己格格不入

因为,你的情感寄托和目标追求获得了成功和回报。但是,一旦你有了以上各种愉悦的感觉后,它们往往或必然很快地消失。所以说,我们将这种成功看作人生驿站上的暂时停靠,把它看作人生一段时期的终点价值。

这种终点价值的主要功能,在于让你知道自己在做些什么。其实它很容易理解,比如当你接过年终奖或效益奖后,那种兴奋的心情能够持续多久?又如,洞房花烛的浪漫与激情又能持续多久?

终点价值与过程价值相比较的话,应当说后者更加重要,因为它代表了人类生存的实质和精髓。人生的意义就在于不断奋斗、不断追求、不断“自讨苦吃”的过程中。

心理话:被邀请参加同学聚会,却感觉自己格格不入

实际上,人一旦停止奋斗与追求,那么他的生命也就要结束了,因为那样便失去了生活的动力。人生的价值既在于追求,也在于实现,但实现是暂时的,追求是永恒的,实现了以后还要追求有新的实现。

所以,如果你想成为一个受人喜爱的、友好的、有高雅追求的人物,那么,你就要将这种价值追求目标表现在日常的行为里去,体现在具体的行动里,并持之以恒地去做。

就如上面的比喻:被邀请参加一个盛大聚会是一回事,而你能够去,能够在那里唱歌、跳舞,轻松快乐潇洒地融入其中,那才是最重要的另一回事。

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