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有研究发现，吃红辣椒、生姜和大蒜等辛辣食物，有助加速血液流动，进而改善身体各器官的机能，它还能有效增强神经细胞的生理作用，刺激神经末梢，让人更敏感
医生在临床上一直倡导“夫妻共诊，身心同治”，根据不同病人的背景和生活状态设计适合个体的治疗方案，给病人更多情感上的关怀
今日立冬，冬季开始了，我们也要注意御寒保暖。曾有医学研究表明，男人的性欲在寒冷的冬季会减退，有专家称之为性欲的“冬眠现象”。
男人出现“冬眠”现象有两方面因素，一是从10月起，男人体内的雄性激素含量开始下降，在1月份下降到最低点。男人体内雄性激素降低导致夫妻生活兴致不高。另外，男人ED（勃起功能障碍）的发病率在秋冬季节明显高于其他季节，让不少男士对夫妻生活望而却步。
冬季常常阴雨寒冷，王愗和教授表示，阴冷天气会让人的心情受到压抑，导致“性趣”不高，患有勃起功能障碍、严重前列腺疾病等的人受到的影响会更大。寒冷还会使体温下降，体表各个器官回缩，触觉也会变得不敏感。
此外，有专家提出，从生理上来说，冬天容易丧失“性趣”。王愗和称，这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲下降，以积累更多的能量、养足精神有关。同时，前列腺疾病在秋冬季节发病率升高，因前列腺增生、炎症而导致的性欲减退等，这是男人雄风衰减的一个重要原因。
另外，各种男性生殖感染的发病率和症状表现在盛夏达到一个相对高峰，进入秋冬后，部分患者表面症状可能出现一定的假性减轻，这会导致患者放松警惕、延误诊治，进而导致男性雄风受损。
爱情保卫战
唤醒“沉睡”的他
从上面的原因来看，性欲“冬眠”是正常的生理现象，男性不必过于担忧。但是，如果连续三个月出现勃起无力、晨勃消失等症状，应到医院就诊，当心患上了真正的勃起功能障碍。有前列腺增生、炎症以及泌尿生殖感染的男性患者，应积极治疗这些疾病，以免影响性功能。
保暖食补唤醒性能力
冬季养生的原则是“藏而不泄”。这主要是考虑到冬季天气寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗较多的能量，不宜频繁进行，宜少而精，一定要注意防寒保暖。
事实上，冬季享受适当的性生活也非常必要。良好的饮食习惯是健康的关键，保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。有研究发现，吃红辣椒、生姜和大蒜等辛辣食物，有助加速血液流动，进而改善身体各器官的机能，对心脏非常有好处。它还能有效增强神经细胞的生理作用，刺激神经末梢，让人更敏感。男性在冬季多吃羊肉等温肾填精的大补之物，可以强身健体，提升性能力。
多管齐下解决男题
医生在临床上一直倡导“夫妻共诊，身心同治”，根据不同病人的背景和生活状态设计适合个体的治疗方案，给病人更多情感上的关怀。针对功能障碍常见的有四种治疗方法：
心理治疗许多患者都是因为缺乏生理知识才导致了男性功能障碍。比如因为劳累，或心里不痛快而导致“不行了”。此时应待引起“不行”的原因消失，生理机能恢复之后再过性生活。这部分病人，以及因心理因素导致男性功能障碍的人，只要了解相关的生理知识，去除相关的心理因素，就可以恢复正常的男性功能。
药物治疗有部分患者可以用药物。在有外界刺激的前提下，它可以增强药物反应，但有一定的副作用。
物理治疗采用由中德权威机构联合研发的经络数控起勃法，该治疗康复系统通过特制电极，采取中医式电极治疗，刺激人体相关穴位，调节大脑皮质功能，活跃脊髓性中枢系统。并且通过水动按摩及气动按摩可实现变频、仿真的效果，震荡刺激海绵体，可改善下体血液循环。
手术治疗欧式关闭吻合术，是治疗男性功能障碍的成熟方法。该手术可根据患者不同生理结构，对男性生殖系统静脉实施微创手术，从根本上改善微循环，调节内分泌和神经系统，达到恢复男性功能、改善男性功能障碍症状的目的。具有痛苦小、见效快、治疗时间短、副作用小等特点，不仅能有效治疗ED、射精障碍等，其独特的原理和特殊手术方法，还可以进行早泄治疗。
健康天气预报冬天养生有
诀窍
“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬后就进入寒冷的冬季，在生机潜伏、万物闭藏的季节里，则要养精蓄锐，使阳气内藏。此时，人在室外的活动时间大为减少，生活和工作的重心转向室内，所以我们在日常保健中应顺应季节变化进行一些必要的调整。坚持适度体育锻炼
“生命在于运动”。善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养肝补肾，舒筋活络，畅通气脉、增强自身抵抗力之功效。比如散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是适合冬季锻炼的项目。冬季锻炼还要注意保暖，以防感冒。
注意穿衣御寒
中医认为，背部是人体经脉中足太阳膀胱经循行的主要部位。足太阳膀胱经具有防御外邪侵入的作用。人一旦受寒，就会损伤阳气，出现上呼吸道感染或陈疾复发、加重等现象。对于老人、儿童和患有胃及十二肠溃疡以及心脑血管疾病的人来说，暖背尤其重要，这些人最好在立冬后穿一件贴身棉背心。
寒从脚下起
脚是人体最远端，脂肪薄，保暖能力差。中医认为足底穴位与人内脏关系密切，如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患。足部保暖一是穿好鞋，防过紧、过松、过薄，袜子以棉袜为好。二是平时多活动脚，以促进局部血液循环。三是每晚睡前用温水泡脚，水温以50
～60 为宜，能消除疲劳、御寒防冻、促进睡眠。
调整饮食增加热量
寒冷的环境，适当进食高热量食品，能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。冬季饮食要多样化，精粗搭配，荤素兼吃。
冬季食补，特别适宜于体质虚弱者、慢性病人。冬令人体“精气”“封藏”，进食补品易吸收藏纳，对改善脏腑功能，提高身体素质和促进疾病康复都大有裨益。寒冬腊月，一般人可多吃栗子、糯米、韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、鲢鱼等热能多、御寒力强的甘温食物。但酗酒御寒之举不足取，因酒性一过更容易受寒感冒，且有伤神耗气、损心伤肝之弊。体质虚弱者可请教医生，适当服些人参、鹿茸、银耳、莲子、鱼膘等补品。
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