《功夫瑜伽》里与成龙搭档的母其弥雅，是真正的瑜伽女皇，精致饮食雕刻完美身材

功夫瑜伽女主，这样看，似乎很一般，

接下来，看点狠的！

是不是还不够狠？

还可以么？

剪水双瞳、柔和鼻棱、紧致V脸、修长颈项、黑亮秀发、丰盈S线、喷薄双球、妩媚小腰、蜜桃双臀、体态轻盈、肤如凝脂。

母其弥雅，年龄不详，来自云南，以瑜伽而出名，后涉及演艺、主持、评委、大使多个身份。会多种才艺，但以中印瑜伽亲善大使身份，而闻名于世。

弥雅分享食物训练秘诀：

早餐是一天的活力来源，所以我一定吃好、吃饱；

每周可以选一天吃素食调节肠胃；

要学会训练口味，远离重口味，多吃豆腐、蔬菜类食品；

每餐维持8成饱，20分钟的用餐时间可以帮你控制食量；

一天的瑜伽养生计划：

6:00-6:20 我的S曲线是从拜日式开始，虔诚的心感恩太阳，同时能唤醒阳性能量，提升生命活力。

7:00 早餐，多摄入一些蛋白质和谷物；

12:00 午餐，以蔬菜和低热量的瘦肉为主；

13:00 午饭后，原地走或者户外散步30分钟以上来消耗热量；

15:00 打坐静心；

21:00 泡澡放松；

23:00休息。