? 大鱼大肉吃太多，今天给你的肠胃减减负~

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9：17  

贼解腻！

过年过的各种聚会，各种大吃大喝，鸡鸭鱼肉吃的我有点顶着了！感觉整个撑的已经无法移动了，肠胃整天被各种食物填得满满的~

所以，在假期即将结束的时候，清肠这件事一定要做一下，我今天给大家准备了一道我爱的刮油小菜——蚝油生菜

生菜也算是一道过年必备菜，“生菜”与“生财”谐音，是希望来年发财兴旺的意思。蚝油生菜做法非常简单，但非常好吃，不用一滴油，生菜搭配蒜蓉和蚝油，味道清新鲜美~

芥蓝、西蓝花这么做也都超好吃！快来给你的肠胃减减负，哈哈哈哈哈哈哈~

蚝油生菜

食材：生菜、大蒜、耗油、醋、白糖

1）：生菜放入开水中焯30秒即可捞出。

2）：取小蝶，放入一勺白糖，少许香醋和适量的蚝油。

3）：加入蒜末，拌匀。

4）：将酱汁浇在生菜上即可。

2017.2.2  天气·雪

又要离开我可爱的大东北了，

每次都那么舍不得，

毕竟很想念我爸爸妈妈

做的饭~

哈哈哈哈哈哈哈哈。

每次离开家，

我的皮箱里都要塞上满满的吃的，

叔叔家自己种的大米、小米、苞米面，

爸爸做的腊肠、酱驴肉，

妈妈买的野生榛子、松子、榛蘑和木耳，

再加上蓝莓干和蜂蜜......

妈妈说我一定是饿死鬼转世，

这辈子才这么爱吃，

哈哈哈哈哈哈哈哈~

我爱我家，

我爱物产丰富的“北大仓”~

~晚安~

Dears

MUA