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《用文化养生,让身体更健康》:第6集 养生,只能养其所能养

 一臻111 2017-02-05

  健康是人的基本权力,是人生的第一财富 。健康不光是为我们自己,其中还包含着对生命的尊重,对家人的关爱,对社会的一份责任。


  《中华文化大讲堂》 春节特别奉献《用文化养生,让身体更健康》系列节目, 帮助您树立正确的养生观,并祝您家和人乐,春节吉祥!


  欢迎收听《用文化养生,让身体更健康》:第6集  养生,只能养其所能养



第六集:养生,只能养其所能养


        庄子说:养生,只能养其所能养,而无法养其不能养。所能养的是心,所不能养的是身。身体是蛋白质的三维结构体,受遗传基因的指令控制,人体重大脏器的功能,不受后天意识的支配,你想让心脏不跳了,不行;你想我可别失眠,不行;它受自律神经控制,有自己的程序。如果不尊重生命的自有规律,后天意识严重越权指挥,遗传基因就会执行自毁程序——我死给你看。那么多英年早逝的人不就是活生生的例子吗?经典里为什么有《黄帝内经》?为的就是让人了解和尊重生命的自有规律,不要死于无知。


        养心,首先要纠偏——纠正偏颇的心理心态。特别是在这个时代,心态不正常,心理扭曲的人很多,是心理影响生理,心理偏了,身体跟着就会出现问题。据统计,60%以上的贪官都患有绝症,为什么?心灵扭曲,宇宙能量,天地之气,不能有效地在体内运转。庄子称之为“天刑”。人间的法律有漏洞,你可以逃脱,但天刑你逃不掉的,“天网恢恢,疏而不漏”。你逃到哪里去?良知、天谴会折磨你一辈子,梦里都不得安生。人啊,还是少干点违心的事,吃也香甜,睡也安然有多好!


        有些人是吃死了,气死了,累死 ,急死了,还有一种是“闲死的”。不是吃盐齁死了,而是饱食终日,无所用心,是生命的无意义。对这样的人来说,生命对他是一种惩罚。哈佛大学医学院有一项对268名男性的跟踪调查发现:一个人生活中缺乏向上的活力与激情,这对健康的危害与吸烟和不运动不相上下。“犬守夜,鸡司晨。蚕吐丝,蜂酿蜜”。天地间生活的动植物,都要彼此互相利益,只要你利益他人,天地能量就流向你;你拒绝服务他人,能量就对你关闭,因为天地宇宙的能量是服务众生的。


        一个人的健康出现问题,首先要在心理心态,情绪情感上找原因,在意识和知见上找问题。王善人的性理疗病,不就是这个原理吗。如果不管心态,不改变认知,天天在行为上掰齿,今天吃点什么,明天学个什么,能够从根本上解决问题吗?健康之道,其实就是“和谐之道”。人与自然要和谐,人与社会要和谐,自己的身心灵之间更要和谐。故宫的三大殿——太和殿、中和殿、保和殿,分天地人三层讲和谐。和谐的状态,一定是去其两端的偏执,而执中,这叫中庸。什么叫中医?中庸之医、中道之医、中和之医。


  知见转变了,心态就会转变;心态转变了,身体就会随之转变,健康就不求自来了。


    好了,我们今天先讲到这里,感谢大家的收听和支持,我们下期再见!


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