|
探索内心世界，关注心灵成长，促进精神成人。让每个人成为他自己，让我们在生命的最深处相遇。 认识自己是生命之道 两千多年前，古希腊阿波罗神庙的石柱上刻着一句箴言：“认识你自己”。苏格拉底将其作为自己哲学原则的宣言，他认为哲学的真正对象不是自然而是人自己。现代许多心理学学习者和身心灵修行人将此作为人生的终极目标，“认识自己、成为自己”的口号在心理圈流行一时。 然而，认识自己绝不是一件轻而易举、微不足道的事。相反，认识自己可能是难以抵达的彼岸，是持续一生的功课，甚至可以说难如登天。诚如尼采所言： “我们无可避免跟自己保持陌生，我们不明白自己，我们搞不清楚自己，我们的永恒判词是‘离每个人最远的，就是他自己。’──对于我们自己，我们不是‘知者’……” 一个人要想真正认识自己，必须得在诚实的开放并面对自己的经验方面付出不懈努力。古人云：“人贵有自知之明”。这个“贵”足以说明自知的难。 有意思的是，虽然我们整天都说“要认识自己”，我们做的实则不然。在太多的时候，我们根本不想看到真实的自己，而只是在口是心非的喊口号、阳奉阴违的做防御、自欺欺人的编故事。 因为对人而言，认识自己，看到复杂、多变的人性，尤其是面对不够美好、不够崇高、不够神圣、不够强大……自己所不能接受的那一面，是异常痛苦的事情。 既然认识自己包含如此痛苦，我们为何还要去说，还想去做呢？ 因为认识自己，是生命之道。 如果你只想向他人和自己表现那个“好”的自己，不愿认识“不好”的自己，就等于在不断否定自己、抹杀自己。一部分的真实自我将变为阴影永远见不得光；不能接受真实的自己，活得没有底气和自信，你也就不能跟随你自己，当然更不能活出你自己。 也许，你在浑浑噩噩的活着，却感到没有真正活过；也许，你在尽己所能的活着，但活的不是自己而是另一种陌生的生命。 人世间最幸福的事情是活出自己。反之亦然。如果不能认清真实的自己，就不可能活出自己。如果你不活出自己的生命，谁又能够活出你的生命？ “认识自己”意味着：把力量收回来，不再投注在外面，执着于自以为是的判断；把眼睛往下看，不再只关注那光鲜亮丽的华表，转而关心黑暗森冷的心理阴影。从此再没有借口推脱，再没有理由怪责，完全的承担自己的生命责任。 不骗你，认识自己从来不是一件轻松、快乐的事情，甚至可以说是一件煎熬、痛苦的事情，可能还会遭遇很多艰难曲折，经历漫长的过程。 但如果你要活出你自己，如果你想成为自己的创造者，那么你就得从认识你自己开始。除了这条生命之道，你别无他法。 这个会令你痛苦的改造过程，也是你向自身学习的过程。“求知以确认自己无知，方为真知。”从“强不知以为知”，到“无知之知”，说明你已经在“认识自己”的路上走出了一大步。 |
|
|
