一提到“进补” 大家可能会想到 冬虫夏草 鹿茸 人参 名贵补药功效虽好,但价格较贵。一些与它们功效类似的中药,不仅价格合适,而且药性更加平和,适合大多数人进补。 如果你只是需要这些名贵补药的某一种补身功效,不妨试试这些平价“替身”。 枸杞 虫草 代替 冬虫夏草有补肺益肾、止血、化痰的作用,《中药大辞典》记载:冬虫夏草可治疗自汗盗汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚等症。 这两味都是性味甘平的补肾良药,价格便宜的枸杞还能养肝明目。 党参 人参 代替 人参主要用于补气生津,人参中的“生晒参”性质较平和,既可补气,又可生津;而“红参”则有温补的功效,适用于急救回阳。 如果不是用于危重症的抢救,药性较平和的党参基本可以取代人参,而且性价比更高。 韭菜子 鹿茸 代替 鹿茸可谓补肾壮阳“第一药”,具有补肾生精、养血益阳、强筋壮骨等作用,主要改善肾阳不足导致的怕冷、腰膝酸软、尿频、夜尿增多、阳痿遗精等症。 龙眼肉 当归 代替 当归是补血良药,具有补血活血、调经止痛、止咳平喘的作用,可治面色萎黄、心悸失眠,痛经和月经不调,肠燥便秘、咳嗽喘息等症。 益母草 红花 代替 红花是活血化瘀常用药,但一般的红花价格已是偏高,藏红花更是昂贵。藏红花能活血、凉血、解毒,可用于治疗月经不调、血亏体虚、跌打损伤、神经衰弱等症。 益母草比红花价格低,但活血化瘀效果同显著,而且对血淤型痛经等妇科病来说,益母草效果更佳。 温馨提示 上述补品的替身,都只能代替名贵药材的“部分作用”,治病时还请遵医嘱使用。 此外,无论是进补还是治病,中医都讲究“辨证论治”。在不清楚自己的体质前,最好不要擅自进补。 最后,人的体质并非一成不变,每年进补前都应该咨询中医。 顺意明目滴液眼,咋买? |
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