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心之助（微信：luyuexinli）女性心理专业平台 “他最近好像变冷淡了，难道外面有人了？” 女人，尤其是婚姻中的女人，最容易有这样的想法冒出来。 她们敏感、直觉、易破碎，最容易感受到婚姻中的动荡不安。 她们如花、似水、易伤感，最容易被婚姻中的危险肆意伤害。 所以，作为天性阴柔的女人，想要既貌美如花，又笑靥如花，就需要为自己打造一段安全的婚姻。要知道，好的婚姻会养人，聪明的女人会让婚姻来养自己，而不是把自己消耗。 那么，女人怎样才能打造一段安全的婚姻呢？
你最终能不能获得自己想要的幸福生活，关键就看三点了！ 01 《为什么男人总想在婚姻中找自由？》 点击阅读原文 生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。 不仅是男人，女人也一样，我们所有人终其一生追求的，无外乎两个东西：爱和自由。 在我和男友交往的过程中，我常有不自由的感觉，我的不自由感，主要源于：
但是即便是如此，我事事以他为先，时时以他为中心，我们彼此还是经常感觉到被不安全感笼罩。 为了男友能开心，我和他看自己不喜欢的电影；为了他吃的愉快，我和他吃自己不喜欢的四川辣菜；为了他不感到孤单，我推掉所有出差的工作。 直到有一天，他告诉我：我爱你，但是如果你能不委屈自己迁就我的话，我会更爱你。 听到他这样说，我瞬间惊掉了。 因为害怕被遗弃，所以我要不断讨好他，因为害怕被遗弃，所以他比我自己更重要。 当我意识到，我所有的不自由感只是害怕被遗弃的时候，这个伤口，就似乎已经被疗愈了一大半。 因为看见了，就不会再怕了。 恐惧，是自由的最大束缚；恐惧，是爱的最大束缚。当我们不再因为恐惧去爱，这个时候才是“能够去爱”的基础；这个时候，爱里才有可能有自由。 当我看透我的恐惧，我便不再事事以他人为重，不再害怕做自己，我感受到了自由。就是一种「在爱的关系中，我可以表达自己，我可以做自己」的感觉。 自由中若没有爱，便不是真自由，因你被孤独吞噬，何来自由？爱中若没有自由，便不是爱，以爱之名捆绑对方，难得滋养，何来爱？ 因为爱，所以自由，因为更自由，所以更爱。 02 《在婚姻中，新鲜感对男人到底有多重要？》 点击阅读原文 也许，对女人来说，最可怕的就是有一天丈夫告诉你：对不起，我对你已经没有新鲜感了。我已经没有当初的感觉了。 其实，不必绝望，我们的新鲜感分两种： 短期关系的新鲜感：我们可以一起聊聊天、唱唱歌、蹦蹦迪、吃吃饭、喝喝酒、旅旅游、做做爱，什么好玩玩什么。一言以蔽之：同甘。 大家都一起扮演最完美的情人，让我们一起创造人间最极致的快感和高潮。 长期关系的新鲜感也是两个字：共苦。 我们在脆弱、无助、绝望的时候，可以有取暖的、理解的、激励的地方。因为有你的陪伴，我成为了更好的自己。 原来粗糙的直男癌遇到了哭哭啼啼的豌豆公主，直男癌学会了细腻，而豌豆公主拥有了坚强。 同甘让我们找到了完美的感觉，所以这样的新鲜感就是游乐场。 那些在短期关系的新鲜感中挣扎的男女们，不知道，这个世界上有另一种新鲜感，那就是走出舒适区的新鲜感。 这是一种发现自己的新鲜感，拥有了面对自己黑暗面的勇气的新鲜感，一种可以胜任过去无法想象的局面的新鲜感。 在花花公子崩溃的时候，他发现，自己真正想要的，不是美色，而是有人可以接受毫无魅力的他。他发现，其实自己很恨妈妈，是妈妈的抑郁，剥夺了他原本无忧无虑的童年，所以他才要在情感游戏中不断索取，毁灭一个又一个女人，让她们痛哭流涕，发泄自己无法向妈妈发泄的愤怒。 这是一种睁开眼的新鲜感，一种让他放松的新鲜感，一种让他踏实地呼吸和存在的新鲜感，他终于可以停止那些无休止的已经毫无新鲜感的追求新鲜感的游戏了。 有了这样的新鲜感，你可以对抗婚姻中的那些索然无趣了。这是一种更深层的饱满，最重要的是，你们都见到了彼此最新鲜的最不可置信的一面。 这就是一种苦尽甘来的新鲜感，它会让你的婚姻越来越坚固。 03 《女人找到真爱，从识破那些情感套路开始》 点击阅读原文 婚姻中的套路是什么？ 套路就是控制，控制就是不把你当人看，而是把你当人肉蓄电池用，利用你，剥削你。 如果你想在情场上混，最好还是从识别这些套路开始！ 婚姻中常见的心理游戏有以下几种： 1.第一个我们常玩的心理游戏是：都是你害的！ 都是你的错！ 都是你害的！ 都是你把事情搞坏的，我还怎么办！ 事实上，当一个人把所有责任都推诿给别人的时候，其实就是宣布：我是婴儿。因为这个世界上只有一种人可以堂而皇之不承担任何责任——那就是婴儿。 2.第二个我们常玩的心理游戏是：挑拨离间。 这是一种间接性攻击，例如：“志明我告诉你哦，舜子经常在你的背后说你这个人很不够意思!”你看他表面上好像对你不错，但事实上他心里是很讨厌你的。 其实不是别人有敌意，而是她自己没法面对更强大的伴侣或者亲人，他的自尊和害怕失去对方的恐惧让他们做出这样挑拨离间的行为。 3.第三个我们常玩的心理游戏是：NIGYSOB（Now I got youson of bitch）我将它翻译为：忍无可忍，无需再忍。 最奇葩的例子：一个女人为了丈夫牺牲了研究生的学业，有前途的工作，生了一堆孩子，忍受丈夫的一次次出轨和家暴，最后终于在一次给丈夫洗澡的时候，把手擦干净，忽然跟丈夫说：我们离婚。 这就是典型的“回避型”人玩的游戏，他们的世界只有两个应对模式：忍、滚。 经常玩这种心理游戏的人，往往害怕冲突，不敢表达自己的观点。他们不敢相信别人见到另一面的自己，他们还能幸存，所以只要他们说出不满，就会立刻逃遁。 一切反动派都是纸老虎，我们之所以被打败，很多时候是因为我们不识招而已，清醒地拨开迷雾，怎么接招自然成竹于胸。 女人这一辈子，太容易被婚姻消耗殆尽，唯有学会主动出击，才能打造滋养自己的婚姻。 |
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