丹参是非常有名的中药材，它能止血，促进造血，抗炎，保肝等非常多的作用，丹参粉内含有多种活性物质，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。那么丹参粉的正确吃法你知道吗，下面与小编一起了解下。
【注意】：丹参粉饭前饭后服用没有严格区分，尽量是饭前服用，如果空腹服用难受身体不适，可以饭后服用。 丹参粉服用时间 早上服用 早上起来空腹服用丹参粉1-3克，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用 晚上服用丹参粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用丹参粉，因为服用丹参粉容易口渴。
丹参粉适用人群 女性： 美白靓肤，淡化色斑，妇科痛症，升阳提气，助眠酣睡，预防子宫肌瘤，治疗手脚冰凉，月经量少，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，痛经，不孕症等
男性： 养护肠胃，解酒护肝，防治痛风，保养前列腺，提高性欲
儿童 儿童增高、增智、健脾胃
老人 活血化瘀。改善血液粘稠度，改善微循环，清除血液垃圾，恢复血管壁弹性，降低三高症状。
一种病，一个量！ 用于补血和血以丹参粉，每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。 治疗高血脂以丹参粉，每日服2次，每次服3克，饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。 治疗胃出血以丹参粉，每日服2次，每次数3克，用溫开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。 治疗心绞痛丹参粉，每日2次，每次3克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用丹参粉后可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为30天。 治疗冠心病，可用生丹参粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。丹参中所含的丹酚酸B有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。 治顽固性头痛按规定剂量，服用丹参粉3克，隔6小时服1次，可以止痛。丹参治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。 保肝、降脂、预防肝纤维化，降低血清谷转氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。 去寻常疣 寻常疣患者服用丹参粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。 降低血清谷丙转氨酶 空腹服用丹参粉，每日2次，每次3克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。 抗癌 丹参能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从丹参中提取的丹酚酸B结果治愈了小白鼠的皮肤癌。他们给患有肉瘤-180的小鼠食用丹酚酸B，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤小时。他们认为，丹酚酸B对人体宫颈癌的抑制率高达90%。 治疗咯血丹参粉2-3克，日服2-3次，治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者，此药对肺部疾病有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药后无一例产生负作用。 治疗急性坏死性节段性小肠炎用丹参粉，每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。
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