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你们的“大姚”,是我的“小姚”

 昵称21399464 2017-02-06


编者:本文作者为壹球教学总监、前中国男篮队长张大维(出生于1946年),他曾是姚明父亲在上海队的队友,也曾是姚明母亲在教练培训班的同学。在这篇文章里,张大维老师将站在长辈的视角看待姚明的一路成长。


天赋


因为姚明,全中国人都知道了身高天赋对于篮球运动员的重要性,但是他的天赋异禀却并非仅仅是身高。


谈到姚明的天赋,我是最有发言权的人之一。


姚明与父母的合影


姚明的父亲姚志源(网络资料说他是1952年出生,实际应该是1951年),是我在上海队的队友,比我还晚几年进队,在当时,身高2米08的他是绝对的高个子,不过更重要的是,姚明父亲在罚球线附近的跳投相当精准,手上功夫也是相当细腻。


熟悉姚明的球迷们都很清楚,他的投篮姿势非常稳定、手感也很柔和,但大家不知道的是,姚明的投篮姿势和他父亲如出一辙。


我与姚明父母的合影


姚明的母亲方凤娣(网络上说她是1948年出生,实际是1949年),是当时中国女篮国家队的队长,而我是男篮国家队队长,所以我们也非常熟悉。姚明母亲当时最大的特点,是篮下脚步出色、赛场风格也是以凶狠、充满侵略性著称。


不仅是身高,姚明更是继承、吸收了父母的球场风格——投篮姿势和手感来自父亲,脚步和凶悍风格则来自母亲。


除了这些,还有一个可能大家都不太了解的事。


在1980年前后,上海市体委举办过一个教练员学习班,让一些退役运动员去读一些上海体院的专业课程、为运动员向教练员转型提供条件。有趣的是,在姚明母亲怀孕期间,她正是和我一样在这里读书的。


所以我们常开玩笑说,对于姚明而言,这是一种最好的胎教。

 

2002年NBA选秀时姚明与父母在一起


他的父母都是很实在、但也很聪明的人,姚明父亲平时不太爱说话、但说话就是很幽默的,这一点姚明也同样继承了不少,这种幽默也成为了姚明个人魅力的一部分。

 

自打姚明出现之后,媒体上时不时就会冒出一个所谓天赋与姚明相当的小姚明,但在我看来,天赋不只是外在的身高,内在的包括头脑、心理素质,这些都是天赋,把这些都结合起来,没几个真正能和姚明相比的。

 

勤奋


当然,很多天赋是我们后来回过头来看才会总结、发现出来的,在姚明小时候,虽然他的身高突出,但姚明并不被一些人看好。


与同年龄段的小孩相比,由于姚明的身高比较高,所以会显得比别人慢,有些不灵活。姚明选秀之后,在接受杨澜采访时曾经说自己当初会被叫“傻大个”,用上海话说叫“长腿螺丝”。

 

姚明的身高是他从小至今的最大标志


尽管有各种各样的声音,姚明仍然走向了成功,这就要说到他的勤奋了。


由于身高原因,姚明的四肢力矩比较长,要想达到比较快的运动速率,需要更好的肌肉力量去带动,可以说是训练改变了他自己


姚明生涯初期与弗朗西斯一起练力量


很多球员在进入职业联赛之后都在补基本功的课,但事实上,灵活性、反应能力、协调性这些,都必须在青少年时代,比如12-16岁这个阶段去提高,如果在这个阶段不够努力,后面再去补是相当困难的,好在姚明当初做到了。

 

青少年时代的努力,让姚明与其他人区分开了,为什么有的大个子高了就显得木,他就能灵活,原因就在这里。

 

机会


普遍来讲,中国人的大个子主要还是以北方人居多,但因为上海的大个子比较少,所以姚明从少体校时期开始就获得了格外的关注,这也可以说得上是一种机会。


他的每一任教练都对姚明精雕细琢,也都下了很大的工夫去培养,可以说无论场上场下都有各种各样的优待。


姚明在国家队时期的田径场训练


之前他自己也讲过,在少体校时候,篮球运动员有专门的营养补助,像牛奶之类现在稀松平常的东西,在当时是相当稀缺的。


因为姚明的的个子大,一份营养餐根本不够他吃的,为了让以他为主的几个大个子有更好的条件,当时训练处的领导特地打报告向上申请了增加营养。


在这之后,姚明的身体和技术都得到了很大的提高,他也像现在的很多年轻人一样,时常出国,去参加世界最顶尖的篮球训练营。姚明的父母曾和我讲,正是两次海外经历让姚明改变了很多。


姚明参加耐克训练营


第一个是1997年在法国举办的耐克训练营,当时的训练营里有来自世界各地的、同年龄段的年轻人,如果我没记错,当时去的中国球员包括姚明、金立鹏和李可,他们后来也都成了中国球员中的佼佼者。


这次的训练营经历,让姚明大开眼界。在这里,他知道了原来世界上有那么多喜欢篮球的天赋少年,他才发现原来很多人也都和他一样瘦瘦高高的,大家也都在努力训练,都希望将来在篮球领域打出成绩。


更多的,姚明在这次训练营接触到了很多国外先进训练方法和理念,据姚明父母说,在这次回来之后,他对自己训练的要求突然就不一样了,他明白了要提高对自己的要求。


姚明与泰森·钱德勒颇有渊源


再一个就是1998年的耐克篮球峰会,在当时,美国最好的高中生球员齐聚在这里,包括如今仍在NBA征战的“拳王”泰森·钱德勒。


在当时,才刚刚16岁的钱德勒被认为是美国高中篮球界最棒的大个子球员,也早早被NBA选秀专家放进了未来乐透区的位置,姚明也很清楚他对手们的实力。


在训练中,姚明是咬着一股劲的,他觉得钱德勒并不比自己好多少,他觉得虽然比我跳得高,但身体我可以练,我一定可以比你更强,回来之后姚明又变了一个样子,正是这次经历让姚明明白,自己似乎也有能力在NBA立足。


姚明与他在NBA的首位主帅汤姆贾科维奇

 

NBA对于姚明更是一个最重要的机会。


在姚明刚到火箭队的时候,给姚明引路的人是汤姆贾科维奇,正是他对姚明的定位和重视,让姚明找到了最适合他的风格,在我个人看来,汤帅是姚明NBA生涯对他帮助最大的一位教练。

 

好学


优秀的篮球运动员一定是很聪明的,也就是我们所说的球商,姚明在这方面做得相当不错,这是有目共睹的。


无论是他平时的谈吐、讲话还是为人处世的风格,能感觉到他在其他方面受到的教育,使头脑更灵活、思维更合理。


姚明在机场候机时认真读书

 

我曾经问过很多NBA球员,除了篮球之外他们还喜欢什么。


他们回答比较多的,第一个是音乐,这种节奏感与篮球相似,因为艺术与篮球总是相关的,再一个就是数学,这是一种逻辑、推理的培养。


姚明也和他们一样的好学,不仅是球员时代,他如今也在上海交大继续深造,他始终在接受很多的新鲜事物。


不仅是读书,更重要的一种学习能力的培养,让运动员能够从社会、从各个方面接受到教育。上海的运动员培养始终比较重视教育,无论管理者还是教练,都会尽可能给运动员提供机会去读书学习,也都有一定的标准去要求他们。


姚明在课堂上和老师讨论数学问题


另一种好学,是在生活中。


同样是在进入NBA之前,姚明曾经和刘炜一同赴美参加训练营,去的时候以为是管吃管住,只带了一些零花钱,结果过去了才知道不管吃,可想而知,肯定是吃的乱七八糟。


据姚明父母说,姚明刚刚从返程的飞机上下来、接到他的时候感觉“像鬼一样”,身材本就是又瘦又高,因为在外场训练又晒得很黑,两三个月时间没有理发又头发很长。

 

在这之后,姚明知道了独立生活能力对于运动员的重要性,他知道国外运动员就是这样长大的,所以自己也必须去学着自己生活、去适应新的环境。


这才有了姚明此后在NBA的成功,不仅是在球场上如何如何,更是对美国文化和生活的适应,如果没有这种好学的精神,我想他是很难达到如今这样的。


姚明的火箭球衣今天挂上了丰田中心的上空,但于我而言,姚明却始终是那个瘦瘦高高的“小姚”,作为长辈,话不多说,祝福他一切都好!


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