豆瓣的2016年年度榜单：电影和图书（部分）

这个榜单中的部分内容，做过一些推荐。今年看过这个榜单中的电影和书籍的读者可以做个反馈，分享一些感想和观点。

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周一晚上八点，在“有调”有场直播，还是聊习惯的，跟会跟以前的谈的有些差异，想在2017年更有效的培养习惯的读者可以去听一听。

上课时间：1月9日（星期一）晚20：00准时开始。

报名方法：

关注“有调App”微信号，在后台发送关键词“目标”，即可获得免费直播间入口。

也可以在微信中直接搜索公众号“有调App”（ID：diaox2）进行关注~

正文

100天行动读者反馈

@※W

@贾肥肥

跟闺蜜约定每周运动2次一小时以上。虽然我们每次都是走完1小时。但至少我们坚持着。我们会坚持的。谢谢你.2017祝福你

想了解更多关于100天行动内容---->不需要意志力的习惯养成法：100天行动