减肥中常见6个误区，很多人都轻信了

“对于减肥，不少爱美的女性和希望保持身材的男人们都十分钟爱。但是，有一些关于减肥的误区，似乎人人都已经信以为真：挨饿才能减肥？越运动身体越粗壮？快餐都是垃圾食品？

”一图带你看清减肥误区的真相！

来源：医学美图

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