网友纷纷猜测这型男究竟是何方神圣?
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他叫James Ellis,是一位健身模特。
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是2011年WBFF健身模特大赛冠军,
也是一个靠健身逆袭的励志典型。
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其实James Ellis在高中时身材很瘦小,
还经常受同学的欺负,为了改变自己,
他干脆选择了另外一条路:职业健身。
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他的格言是:“成功是我的唯一选项!”
以此激励自己。
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经过努力,
詹姆斯同学的成绩达到了3.5的GPA,
同时他觉得自己的专业不适合自己,
毕业后毅然决定改行,
成为一名模特和演员。
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James Ellis参加节目时
姑娘,能稍微矜持一点吗?
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James Ellis健身模特的事业腾飞了,
他为众多健身产品代言,
同时登上30多家健身杂志的封面。
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虽然取得了很多成绩,
詹姆斯仍然不会忘记
他事业起步的地方——故乡。
他经常回家品尝母亲做的苹果馅饼。
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在家方便练的健身动作
注意事项:每组10-15次,4-6组;
组间隔休息时间:60~180秒