春季防病先防风 风具有两面性,风虽能生万物,也能害万物。人的头面最容易受风的侵袭。春悟相当于在体表增加了防风墙。二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪,吃了端午粽,再把寒衣送。春季怎样穿衣服最适宜?A 上厚下薄 B下厚上薄 C上下皆厚 答案是B。春季尤其要注意膝关节和脚踝的保暖,这两处皮下脂肪少。春天穿露脐装容易受风致病。春季预防感冒可多按哪个穴位?A 足三里 B合谷穴 C风池穴 答案C。风池穴的止痛的效果非常好。以下哪种有抵御风邪防感冒的功效?A 葱 B 醋 C 红糖 答案是A。用醋预防、治疗感冒是误传,醋有收敛作用,不利于祛散风寒,反而刺激呼吸道。葱的最重要作用是通阳散风。效果最好的是老葱的葱白。散风的菜有韭菜、蒜、茼蒿、芥菜、葱。用带须的葱白和香菜根煮水开至3-5分钟,趁热喝,盖上被出汗即可,可以治疗感冒。经常感冒的人可用那种中成药调理?A板蓝根 B玉屏风散 C 感冒冲剂 答案是玉屏风散。板蓝根是苦寒的凉药,对胃肠功能不好的不仅不能预防感冒,还伤人的正气。感冒冲剂能治疗感冒,不能预防感冒。玉屏风散是预防风邪侵入人体的。玉屏风散:原料:生黄芪5克,炒白术3克,防风3克。做法:水煎服。功效:补气固表,预防感冒。 出处:20160412中央电视台《健康之路》,主持人:冀玉华,主讲嘉宾:国家级名老中医周平安。 记录:和平 |
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