宝宝咳嗽一招就能止咳，宝妈们不得不收藏

一点号中华大健康2017.1.12

咳嗽是最常见的日常疾病之一，无论是常年久咳还是感冒引起的咳嗽，在日常生活中，许多家长看到小孩咳嗽了，就会给孩子服用止咳药。

其实，咳嗽多是某些疾病的信号，再加上儿童的呼吸系统发育很不成熟，若使用了止咳药，有痰液时又没有办法有效咳出痰液，而将痰液滞留在呼吸道，不仅加重炎症和咳嗽，还容易使病菌扩散至肺内其他部分，加重病情或引起并发症。

俗话说，是药三分毒，所以小孩子在咳嗽不严重的情况下，我们可以取用食疗去止咳。

风寒咳嗽

蒸大蒜水

大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水，一天2~3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

风热咳嗽

白萝卜水

白萝卜洗净，切4~5薄片，放入锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后饮用。此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，两岁以内宝宝效果更好。