“你看你看多好吃,快张嘴~” “来来来,再吃一口!” “好宝宝,快点吃……” “多吃一口,就一口~” “我们要把饭都吃干净呦!” …… 你这左一口右一口的,问题就全都来了。尤其是这春节时期,最高发、最常见的就是积食的问题!再说宝宝的消化功能发育都不完善,所以,请不要用养猪的方式喂养你家宝宝。今天呢,就来教大家三招缓解宝宝积食的小方法,一起来看看吧! 如何缓解宝宝积食问题? 四横纹位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处,用拇指甲逐个掐揉本穴。 板门穴位于手掌面大鱼际顶面,用拇指指端按揉。 沿宝宝左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位),从腕关节向肘关节推,每分钟150-200次。 用食、中、无名指及小指指面或掌心贴在宝宝整个腹部作顺时针方向环旋抚摩3分钟后,然后再作逆时针方向的环旋抚摩2分钟。 坚持让宝宝做户外活动,可以带宝宝到公园散步、晒太阳,大一点的小朋友可以骑骑自行车、跑跑步。总之,最好每天让孩子出去活动半小时到一小时。 现在宝宝衣食条件都变好了,但依旧很多父母还是害怕宝宝吃不饱,担心营养跟不上,劝孩子多吃饭更要孩子跟别人家孩子比赛饭量…… 增加营养,想要宝宝长得快,长得壮,长得更健康的心情可以理解,但是积食就不好了,不仅宝宝难受,还会给宝宝身体带来不同程度的损害。 最后,祝大家新的一年大吉大利,宝宝健康,天天开心! 你还没关注“基层医师公社”吗? |
|