怎样跟抑郁的人聊天相处？(天天之我爱公益的回答,61赞)

得了抑郁症的人 生活是非常痛苦的 随时都可能出危险 甚至是自杀而失去生命 作为抑郁症病人的家人和朋友 我们应该对抑郁症病人给予更多的包容和关心 但对抑郁症病人的关心也是讲究方法的 如果方法不对 只会适得其反 下面我就来说一说怎样给予抑郁症病人正确的关心

1. 首先 要对抑郁症有正确的认识 不要对抑郁症病人置之不理 更不能歧视抑郁症病人

   
2. 关心要适度 对于抑郁症病人 完全不关心 置之不理是不对的 当然 过度关心也是不对的 关心要有度 同时 也不能让抑郁症病人感觉到 你好像是在关心病人一样关心着他（她）

   
3. 抑郁症病人会不爱出门 把自己封闭起来 所以 多带抑郁症病人出去走走吧 晒晒太阳 交交朋友 哪怕就是两个人漫无目的的走着 散散步也是好的 这样会对病人的病情恢复有很好的帮助

   
4. 跟抑郁症病人的朋友 同事提前打好招呼 不要让病人的朋友 同事觉得他（她）不正常 然后再用不正常的眼光看待他（她）抑郁症病人的感受 一般人是不能够体会的 用正常的眼光看待抑郁症病人也是很有必要的 总是受到异样的眼光对抑郁症病人的病情恢复没有好处

   
5. 拉上抑郁症病人一起去锻炼 锻炼也可以改善抑郁症的症状

   
6. 如果抑郁症病人真出现了不可控制的状态 请一定及时就医请求医生的帮助

   

• 抑郁症的治疗是一个漫长的过程 需要有足够的耐心 坚持不能放弃

25评论

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金色夕阳无限好

跟你一个样！抑郁的根源就是有这种所谓的亲人。 // @手机用户51368300158: 真的谢谢你，我是个抑郁症患者十多年了，由于家里人不理解和轻谩，使得病情越发严重，真的是痛苦至极，不想活，对什么都不感兴趣喜欢把自己关在家里，不爱和外界接...

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ml执着

哎，我是重度抑郁症患者。我觉得不但抑郁症可怕。最可怕的是时间长了会有别的病变

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星座佬佛爷

包容和温暖吧，抑郁症会让不知情的正常人都不理解的，自闭孤僻甚至有时觉得难以沟通，但是这真是病人状态，在轻松的环境里更加适合抑郁症病人，不要给太大的压力。

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手机用户54607593177

你好我也是一名患者你是怎样治疗的 // @晨曦晓露145160253: 真为你高兴，我也是抑郁症患者，现在正在治疗中 // @快乐警铃: 有一次我和老师说我也得了自闭症，老师说我最多是得了抑郁症，像你那么活泼开朗怎么可能。其实过去我一直活的...

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手机用户51368300158

真的谢谢你，我是个抑郁症患者十多年了，由于家里人不理解和轻谩，使得病情越发严重，真的是痛苦至极，不想活，对什么都不感兴趣喜欢把自己关在家里，不爱和外界接触，动不动就发火，受刺激也发火，没办法，只能自己过

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嘴角EzraMiller上扬

嗯。加油。你可以的。//@快乐警铃: 有一次我和老师说我也得了自闭症，老师说我最多是得了抑郁症，像你那么活泼开朗怎么可能。其实过去我一直活的很累特累，家庭条件还算不错，也许是父母长期吵架闹离婚，导致我对这个家觉得很陌生，恨父母把我们带到这个...

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点赞我的人有前途呵呵呵呵呵

看见讨厌的人就啍歌，看见喜欢的人就拍照，看见熟人就笑这就是我。。。。

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清风一白云

那是病，只有本人认识到是病，并必须到医院神经科治疗，并按时服药半年以上，复发三次后将终身服药。其它方法效果无，亲身体验。

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Brege

我觉得对于抑郁症患者，首先要倾听，如果患者不先开口或不告诉你他有抑郁倾向，那么就要跟他们聊家长里短，从中体会出患者的抑郁所在，然后引导患者说话，让他们把大段的内心独白讲出来，再循循善诱，一个一个的帮助患者打开心结

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凌空投弹

我是个正常人，看了你们的评论后心里感觉很烦躁，就像进了迷宫一样，我感觉应该马上走出去，因为此刻我感觉自己也有点问题，我还是赶快找点儿音乐去听听吧。