活菌会用才有效

     

治疗婴幼儿腹泻除感染性腹泻要抗炎外，都要注意补水、补肠、补锌和补菌，即“四补”。补菌就是补充益生菌。许多家长觉得只要菌群失衡补充点益生活菌就应该有效，感性认识与临床实践是有差距的，有时怎么益生菌不好使了。那么，活菌不好使，到底咋回事呢？

肠道有正常活菌

大家知道，胎儿在母体内是无菌的，生后数小时肠道就有细菌进入、定居和繁殖，成为正常活菌群，即益生菌群。正常活菌与人体营养和免疫休戚相关，并与环境三方面构成生态平衡。肠道正常菌的构成主要是厌氧菌，包括双歧杆菌95%，乳酸杆菌1%，其他厌氧菌3%，而需氧菌仅占1%。应用活菌制剂，即益生菌微生态治疗，主要是指对人体有益并能拮抗肠道外籍菌的一类活菌制剂。

菌群失常害处多

腹泻时肠道正常菌群失常，厌氧菌能会减少1000倍。这样，肠内会失去厌氧菌的屏障与拮抗作用，有利于外袭病原的攻击和定植。此外，抗生素的不当使用会加重菌群紊乱和微生态失衡，促使腹泻发生或加重，所以一定要合理使用抗生素。常用的活菌制剂主要是地衣芽孢杆菌活菌、双歧三联活菌和乳酶生等。

使用活菌3目的

1.恢复肠道正常菌群和微生态平衡，提高厌氧菌主要是双歧杆菌、乳酸杆菌等的数量和质量。

2.抵御病原菌的定植和侵袭，有利于腹泻的控制。

3.减少慢性腹泻的发生率。

会用活菌6注意

1.益生菌要餐前服用。

2.益生菌不能用热水冲调，服用时水温不可超过37℃。

3.益生菌不能与抗生素同服，因为抗生素可能杀灭活菌。

4.益生菌不宜与收敛药物同用，如药用炭、鞣酸、酊剂、氢氧化铝等，以免使益生菌失去活性。

5.益生菌多属活菌，储存和保管条件很重要。活菌怕热、怕光、怕湿，所以温度越高、光线越强、湿度越大，活菌存活时间越短。应在阴凉、干燥之处存放，最好放冰箱上层冷藏保存。

6.益生菌多属于厌氧菌。所以不要把药物长时间暴露于空气中。由于益生菌均为小包装，比如小袋、胶囊等，所以在使用前再打开包装。如果使用含有益生菌的奶粉，要随手盖严奶粉罐。

特殊情况3办法

1.如果有炎症又有菌群失调，必须同时服用抗生素与益生菌的话，服用抗生素2小时后才能再服益生菌。

2.如果必须同时服用蒙脱石与益生菌，虽然都是饭前服用，两者间隔应超过1小时。

3.如果抗生素、蒙脱石和益生菌三者都需要服用，可以依照上述顺序服用，两两间隔应超过1小时。