2017年2月8日,郑州市确诊1例H7N9病毒病例。患者杨某,男,54岁,邓州市农民。目前患者病情危重,正在积极救治。经流行病学调查已确定密切接触者44人,医学观察均无异常症状。 截至目前,我省已累计确诊H7N9病毒病例5例,其中3例死亡,2例危重。 新闻来源:大河报 我省自2013年报告4例人感染禽流感病例以来,2017年再次发现禽流感病例。 面对H7N9禽流感,我们不必恐慌,做好个人防护最重要。 下面小坊就告诉大家关于“H7N9禽流感”的基本知识及预防措施: 什么是H7N9? H7N9型禽流感是一种新型禽流感,于2013年3月底在上海和安徽两地率先发现。该病传染源为携带H7N9禽流感病毒的禽类,主要通过呼吸道或密切接触感染禽类的分泌物或排泄物传播,或通过接触病毒污染的环境感染。 感染H7N9禽流感的症状 H7N9禽流感的潜伏期一般为7天以内。 患者一般表现为流感样症状,如发热,咳嗽,少痰,可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。 重症患者表现为重症肺炎,体温大多持续在39℃以上,出现呼吸困难,可伴有咳血痰等。 禽流感如何传播给人类? 禽流感主要靠三种途径传播给人类。 一、食物传播 病禽的肉制品、禽蛋;病禽污染的水、食物;用污染的手进食等。 二、空气传播 病禽的粪便、咳嗽、鸣叫等,都可通过空气传播给人类。 三、接触传播 当病禽接触了人体损伤的皮肤,可能被传染。 是不是不能吃禽类、蛋类? 禽流感病毒普遍对热敏感,煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。因此,完全熟透的家禽、蛋类等是可以食用的。而不熟的家禽、蛋类,火锅等不要吃。 这两类人要特别注意 一是经常接触禽类的人,例如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀等工作的人员,在工作时,应该要做好个人防护措施,从业期间要戴口罩、手套和穿工作服。
二是免疫力比较低的人,H7N9病毒特别喜欢欺负儿童、孕妇、老人以及患有慢性基础病等这些免疫力较低的“软柿子”,他们感染了之后很容易发展为重症。 预防禽流感的小妙招 养成良好的个人习惯 1 勤洗手 无论是饭前便后,还是待人接物后,特别是在接触禽、蛋等东西后,一定要用消毒液、洗手液,五指交叉,活水洗手。 2 掩面而嚏 无论是在公共场所,还是在家中密闭空间,当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。 3 戴口罩 如果要外出,去人员密集的公共场所,带上口罩还是有一定的预防病毒传染的作用。对于某些特殊人群,需要清理死禽或者禽类粪便,则强烈建议戴卫生手套以及口罩后处理。 4 高温烹食 H7N9禽流感对外界环境抵抗力不强,100℃的高温2分钟便可消灭。因此,对煮食禽蛋类食品,一定要100℃的高温烹调数分钟后才能食用,不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及蛋等。 远离传染源 1 不接触禽类 尽量避免去活禽市场或摊档,不购买活禽、不自行宰杀活禽;如在野外发现生病或死亡的野鸟,不要轻易接触,应及时报告所在地区的野生动物(林业)管理部门。 2 选购卫生食品 选购肉禽类食品,要到品质有保障的商店、超市购买食品检验检疫机构检验合格的肉禽类产品,并做到高温煮食。 提高自身抵抗力 1 早睡早起 不熬夜,做到早睡早起,每晚11点前,务必入睡。通过高质量的睡眠,来提高自身的免疫力。 2 加强锻炼 多运动,可以到户外空气流通的地方,跑步、打羽毛球、打太极拳等。通过锻炼来提高自身抵抗力。 3 补充营养 多吃蔬菜、水果,特别是富含维生素C的绿叶菜和水果,如苋菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橙子、猕猴桃、小番茄等,通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。 2月28日为本月感恩日:9折+双倍积分+买赠(会员价、特定商品除外),其它月份感恩日依旧为30日 |
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