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根據國家醫學研究所(Institute of Medicine)研究，空氣中飄浮的黴菌孢子或代謝物，易成為人類過敏原，引發呼吸道疾病、結膜炎、皮膚炎、蕁麻疹、腸胃炎等過敏症狀。但黴菌孢子幾乎無孔不入，在居家環境中，應如何降低黴菌帶來的影響呢？ 著有「健康居家」(Healthy Home)等書的琳達?梅森?杭特(Linda Mason Hunter)表示，一旦黴菌開始繁殖，很快就會成熟，並將孢子散播至屋內各處，對於那些對菌類高度敏感的人來說，只要少量的暴露，就可能對身體造成影響。她說：「你吸進去的髒東西越多，就會變得越容易過敏。」 如果家中環境因潮濕或養分增加，使有機物變質分解產生黴菌斑，應儘快清除並消毒，避免黴菌孢子散布至其他區域，否則在溫度、濕度、養分等生長條件具足的情況下，黴菌可能會快速蔓延，危害居家環境及住戶健康。 抑制黴菌生長的最佳方式，就是控制室內濕度。一般而言，室內溼度應維持在50%以下，並保持通風；被弄濕的建材及家具，應盡快清潔並擦乾，以減少黴菌生長機會。 容易產生濕氣的地方，如廚房及浴室，可安裝抽風扇，或要有窗戶或通風口。洗衣機、乾衣機的排水口要通往室外。屋頂、牆壁或管道的縫隙應修補，冰箱要定期擦拭清潔，冷氣的濾網要定期清洗，盆栽也不可澆太多的水，以免濕土成為黴菌溫床。 打掃時，應特別注意浴缸、冷氣機出水口、水槽排水孔、冰箱底盤等地方，是否有黴菌或漏水情形出現，如果嗅到霉味，通常滋生情況已不容忽視。 要清除牆壁、地板的黴菌孢子，可利用海綿沾取稀釋過的漂白水擦拭，也可在溫水中滴一點白醋或檸檬汁，或用檸檬酸清潔。若使用科技泡綿沾水擦，則不需加清潔劑。 如要清除流理台的霉斑，可以在長霉處鋪上紙巾，並在紙巾上倒少量漂白水，靜置一晚，霉斑就可去除。 在沐浴後，最好用刷子刷掉浴室牆上的水珠，至於蓮蓬頭、水龍頭等較難去除水漬、霉斑的部分，可用牙刷擠上牙膏刷洗，再用紙巾擦拭。 如果清理後，黴菌仍然持續長出來，表示可能有漏水的問題，應進一步檢查管線、天花板及地板，並請專人整修。 |
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