过年回家隔壁80岁的阿婆让我大吃一惊,虽然年迈以高但是在她的脸上根本找不到色斑等痕迹,记得早年是的她也比同邻人更年轻,问了一下她的保养秘方,却简单的很。 一、由枸杞子和龙眼肉调配而成。制作也简单,挑去蒂的枸杞一斤,龙眼肉半斤,把两种药放在一起,加水泡20分钟后,用砂锅慢慢熬,一边熬一边加水,将煎出的药液用小火熬10分钟成膏状想起来吃一点。 二、用蒸锅里加一层纱布再在纱布上撒一层薄荷,撒上少许水;铺好薄荷,在第二层纱布上铺一层很细的绿豆粉,就是两层薄荷中间夹一层绿豆粉,用白布或白纱布隔开,蒸好后每次加温水抹脸上 阿婆说皮肤有皱纹,主要的因素之一就是缺乏胶原蛋白,除了补充胶原蛋白,补水也是很关键的,毕竟水才是生命之源! |
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