【每日一穴】天溪穴—— 具有丰胸的效果，治疗咳嗽、痰多、哮喘、支气管炎等

导读：按摩天溪穴的作用与好处 具有丰胸的效果，缓解治疗咳嗽、痰多、哮喘、支气管炎等，天溪穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解天溪穴位位置图和具体按摩手法。

   【天溪穴位位置图】

   【图解天溪穴位的位置】

    【天溪穴的位置】位于人体的胸外侧部，当第4肋间隙，距前正中线6寸。

    【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、胸大肌、前锯肌、第四肋间结构、胸内筋膜。皮肤由第3、4、5肋间神经的外侧支重叠分布。皮下筋膜内除皮神经外，还有胸腹壁浅静脉。在胸大肌和前锯肌之间有胸外侧动、静脉及胸长神经。第四肋间结构包括肋间内、外肌及其之间的肋间动脉、静脉和肋间神经。在肋角处，肋间动脉进入上二肌之间，并分为上、下支。上支行于肋间静脉和肋间神经之间，三者上为静脉，中为动脉，下为神经并行于肋沟内，下支则行于下位肋骨的上缘。肋间隙的深面为胸内筋膜，与胸膜腔和肺相对应，因此行针不宜太深。

   【穴名解说】

    【天溪穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。
    【穴位含义】脾经之气在此吸热上行。
    【名解】天溪：天，天部；溪，路径也。该穴名意指食窦穴传来的水湿之气，在行至本穴的过程中不断吸热，循脾经上走胸之上部，故名。

    【气血特征】气血物质为天部之气。
    【运行规律】循脾经上行胸部。
    【作用功能】生发脾气。

   【按摩天溪穴位的作用与好处】

    【主治病症】胸痛，咳嗽，气喘，痰多，乳汁少，乳痈；肺炎，支气管炎，哮喘，胸膜炎；肋间神经痛。可以丰胸。
    【作用功效】天溪穴，理气止咳、宽胸通乳。

    【临床应用】
    （1）治乳肿痈溃∶天溪，侠溪。
    （2）治胸中满痛∶天溪，内关，膈俞，肺俞，膻中。

    【穴位配伍】天溪穴配膻中穴治胸肋疼痛。

    【文献摘录】
    （1）《针灸大成》∶胸中满痛，偾膺，妇人乳肿痈溃。

   【穴位疗法及注意事项】

    【治法原则】寒则补之灸之，热则泻之。

    【针刺方法】天溪穴，平刺或斜刺0.3-0.5寸，局部酸胀。 切勿深刺，以防气胸。
    【艾灸方法】天溪穴，艾条灸5-15分钟，艾炷灸3-5壮。
     丰胸按摩方法：按压刺激天溪穴，能令乳腺发达，胸部变得更丰盈。天溪穴也是进行丰胸按摩最重要的穴位。
    【按摩方法】打开双手，托着乳房，拇指刚好按在天溪穴上，从外往内按揉做环状运动，左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。每天有空就可以进行按压。睡前，沐浴前后按压效果较好。