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许多爸妈对于宝宝的腿型都会特别担心，深怕宝宝长大后会被O型腿、外八或内八的问题所困扰，如何矫正宝宝O型腿呢？今天淘淘妈就和大家聊一聊，宝宝腿型发展那些事！
宝宝腿型发展 随着骨骼系统发展，宝宝的腿型基本上会从O型到直立，又变成X型腿，之后逐渐形成正常直立状态，这些变化都是正常的发展过程！ 新生儿～一岁半：O型腿 宝宝在子宫里长时间维持蜷曲的姿势，刚出生时，小腿骨与脚掌仍是往内弯曲，因而自然形成O型腿状态，1岁半以前几乎每个宝宝都是O型腿，属于正常现象，妈妈不用担心，也不需要刻意用包巾或绳子拉直宝宝双腿。 一岁半～两岁：正常腿型 宝宝1岁以后，开始会从坐姿站起来，并学习走路，O型腿的情形会在半年到一年之内慢慢矫正，腿型逐渐拉直。如果爸妈发现宝宝在2岁以后，腿型还是没有改变的迹象，最好带宝宝到医院进一步检查。 两岁～四岁：X型腿 随这体重与活动力增加，膝盖关节会逐渐往外翻向前，所以会呈现X型的腿型。 四岁～六岁：正常腿型 宝宝4岁以后，X型腿的角度会逐渐减少，慢慢拉直。成长到6~7岁时，双腿通常就会发育成大人的模样，并逐渐定型下来。 需要就医检查的情况 以上都是宝宝腿型的正常生理性变化，爸妈不需要过份担忧，也不需要听信偏方，或擅自替宝宝拉直双腿，以避免阻碍宝宝腿部正常发育。爸妈可参考以下观察重点，判断是否有就医检查的必要。 外观异常 如果宝宝左右两腿不等长、内翻或外翻的角度不对称，弯曲的角度太大，或出现明显不符合以上变化历程的话，可能就是病理性变形，需要请医师进一步诊断。 行为异常 如果宝宝走路姿势很奇怪，或经常跌倒、走没几步路就抱怨腿酸等，建议爸妈就可以带小孩到医院一步检查。 内八与外八 走路内八是指走路时脚尖朝内，走路外八是指走路时脚尖朝外。不管是外八或内八，都不单纯是脚掌的问题，也与骨盆、大腿、小腿、脚掌等部位有关。 宝宝在子宫内时，髋关节呈现外转，因此从婴儿时期到开始会走路时，大腿仍然处于外转状态，因而呈现外八，这种情况会持续到1岁半～2岁左右，之后大腿骨逐渐内转，5～6岁时，内转最为明显，容易呈现内八姿势。之后随着年纪增长，大部分的小孩内八情形都会自然改善。 如果小孩进入小学后，大约6、7岁，走路还有内八情形的话，就需要介入矫正。有内八困扰的小孩，可能走路走不久，走路时容易膝盖酸痛、腰酸背痛，或经常跌倒。 8岁以前都是腿型的黄金治疗期，爸妈千万不要自行使用支架、矫正鞋、鞋垫等辅具矫正，一定要医院接受治疗。 避免腿部变型的不良习惯 8岁以前都是腿部的黄金治疗期，家长平日要注意不要养成以下习惯，以免造成宝宝腿部变型： 不当使用学步车 一般而言，建议不要让10个月以下的宝宝使用学步车学习走路。还不能自己站立的宝宝，骨骼发育尚未健全，过早使用学步车，容易使骨骼受到压迫而变形。建议至少等小孩可以自行扶着东西稳定行走时再使用。也要注意乘坐时间不宜太长、学步车要符合宝宝身高，并在大人规定的特定范围内使用。 避免W型坐姿 宝宝刚开始学习爬行和走路时，容易出现W型坐姿（把屁股坐在自己的脚上），但这样的姿势容易使双脚朝内转，进而造成走路内八，也会影响髋关节的正常发育。因此，爸妈如果看到宝宝这样坐，就要立刻纠正喔！ 使用背巾会造成腿部变形吗？ 不会！宝宝腿部变形的主因是骨骼受到长时间的不当压迫，但现在的父母使用背巾或背带的时间不长，不至于会影响宝宝腿型，爸妈不用担心。 淘淘妈叨叨叨： 爸妈们平时就要仔细观察宝宝的腿型与走路方式，以避免错过矫正的时机和方法，并且一定要寻求专业医师治疗，不要自行矫正，才能让宝宝腿型健康发展！ |
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