(本文由一点号“精诚名医汇”原创,经一点资讯平台全网首发) 失眠是一种常见病症,病患人群巨大。在读者的要求下,资深一点号“精诚名医汇”今天继续为您奉献一到改善失眠的特效方。
这个方法,其实是源于清代《医学心悟》的安神定志丸。它对于心胆气虚的失眠患者十分有帮助。 什么叫心胆气虚所致失眠?其实,这类失眠患者还真就不少。他们的主要表现就是睡眠多梦且易于惊醒,遇事十分胆小,常常心慌,惊恐胆怯,晚上睡觉的时候哪怕传来一点响声,或者月光照射在枕头上,也感到有些畏惧。同时,这类患者气短倦怠、小便清长、舌苔薄。总之,对这类人来说,睡不着,就是因为胆太小。 其实,这类失眠患者早就引起国医先贤们的注意了。因此,安神定志丸首先用人参来益气,用龙齿来镇惊。益气和镇惊虽然看似和失眠关系不大,但是在这里确实解决问题的关键。患者心不惊、气不乱,乃是入睡的前提。接着,茯苓、茯神、石菖蒲能益胆安神,补气通窍,远志交通心肾、安神益智。诸味药密切配合,共奏镇惊、益胆、安神的效果。 这类患者在生活中不要吃能泄气的药物,比如空心菜、生萝卜等等,也不要过度劳累,精神不要紧张,更不要生闷气。 (更多保健资讯,请关注微信平台“微门诊”:sywmz2014) |
|