鱼鳔有些农村地方叫鱼尿泡,基本所有人吃鱼都会把这个直接扔掉,但是这个无论对男人还是女人都是黄金食物!鱼鳔在我国已有近千年的历史,据《本草纲目》称,有补精益血、强肾固本之功效。 鱼鳔富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水,去影响某些特定组织生理机能,从而促进生长发育增强抗病能力,起到延缓衰老和抵御癌症的效能。 鱼鳔中含有海量的维生素族群,和多种微量元素,其中维生素A含量超过其他鱼类产品,对美容、补钙都很有好处。 鱼鳔适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脉沉细等。鱼鳔烹饪成菜肴,上口柔糯润滑,滋味鲜美。民间常在冬至前后,把鱼鳔与桂圆、红枣、核桃仁加黄酒炖食。 |
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