养生第一要务是顺四时

三平斋 2017-02-13

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【养生第一要务是顺四时，顺四时则生，逆四时则亡！给你一份最全四季养生方案！】我们与地球上的万物共通生长，要脱离环境养生是不可能的。养生第一条就是顺四时，中医专家樊正伦经常说一句话：顺四时则生，逆四时则亡。顺四时，就是按照黄帝内经中春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。 ????...

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