醋,它富含氨基酸,乳酸,多种有机酸,多种矿物质,川穹嗪等,是我们生活中再常见不过的调味品了,家家都有。 但是,当醋加上一些食材之后,就能变成健康养生的补品,你们信不信,今天就跟小岐一起来学习下吧! 1、树皮泡醋,涂抹治疗体癣 有一种树皮配醋涂抹可以治疗体癣股癣这类疾病,那就是苦楝树的树皮。苦楝皮性味苦寒,微毒,有清热,燥湿,杀虫的功效。我们可以将苦楝皮研磨成末,然后与醋混合涂抹于患处。对真菌感染的皮肤病有效果哦! 禁忌:孕妇、肾功能不全、脾胃虚寒的人不宜使用。 2、白醋白糖泡大蒜 用白醋和白糖一起泡大蒜,能够缓和大蒜的辛辣味道,帮助我们去除食物中的油腻,有避毒的功效哦!此外,常吃醋泡大蒜,还能预防癌症,防衰老,防感染哦! 禁忌:有胃部疾患的朋友就不要食用啦,以免加大胃酸的产生,加重病情,空腹的时候也不要食用哦! 3、洋葱泡醋,清血管,降血糖 我们都知道,洋葱的营养价值很高,富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒及纤维质等多种营养素, 适合三高人群、心脑血管疾病的人食用,但是你们知道吗,当洋葱与醋浸泡后,效果能翻倍哦! 此外,洋葱泡醋还具有抗衰老、促消化、防癌症、杀菌防感冒、改善便秘等作用哦! 禁忌:洋葱虽好,但是肺胃有热、阴虚、眼疾、胃病、皮肤瘙痒的人就不宜食用啦!而且不要与蜂蜜海带等同时食用。 4、黄豆泡醋,减肥祛斑 醋本身就有减肥美白杀菌的作用,配上富含卵磷脂的黄豆,完美的结合,能够帮助我们减肥祛斑,减少甘油三酯,还能促进消化,强肾健脾,软化血管哦! 禁忌:适量食用,低血压、子宫肌瘤、乳腺癌患者不适宜食用。 |
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