丝瓜皮能退火毒、消热肿;丝瓜络能清热化痰、通经活络;丝瓜子能退热降火。而且丝瓜经过霜天之后,其清凉的药性会更强一些。其方法是:将经霜老丝瓜1条洗净,切取1节约20克,然后把皮、瓤、子一起切碎,装入碗内,加水适量,上锅蒸20分钟,加冰糖调匀,取其汁,趁热慢慢咽下,能达到清热、消肿、降火、止痛的目的。以后可照此法制作、服用,直至痊愈。 X 酸辣丝瓜羹 用料:丝瓜150克,豆腐100克,鸡胸肉、瘦猪肉各50克,水发香菇、胡萝卜各25克,鸡蛋1只,黄酒、精盐、生抽、米醋、胡椒粉、味精、麻油各适量。 制法:水煮沸汆入鸡肉、猪肉,烹酒,焖煮至熟捞出,与香菇、胡萝卜分别切成细丝。豆腐平铺板上沥去水后切丝;丝瓜去皮切段横切成丝。煮肉的汤加香菇、胡萝卜煮沸,下豆腐、丝瓜,加入精盐、生抽、味精等调料,用淀粉勾薄芡,四面淋入蛋液用勺推匀,再加入米醋、胡椒粉,淋麻油,拌入鸡丝、肉丝起锅。 特色:此菜可补充优质蛋白质和维生素。 芙蓉丝瓜 原料:丝瓜1条、鸡蛋1个、姜1片、油两大匙,盐、水淀粉各少许。 制法:1、丝瓜去皮、切成块,姜切丝;2、鸡蛋打散,加入盐、水淀粉拌匀,先用1大匙油炒成蛋花,盛出;3、用1大匙油炒姜丝,再放入丝瓜炒熟,随后加盐及清水调味,再拌入炒好的鸡蛋同炒;4、加入水淀粉勾芡,炒匀即可盛出。 特点:鸡蛋与丝瓜同炒,有清热利湿的作用。 |
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