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支架救命了不等于冠心病就好了 哪些征兆提示有冠心病发病风险?

 中医yu 2017-02-13

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支架救命了不等于冠心病就好了 哪些征兆提示有冠心病发病风险?

很多人有了冠心病,一边吃药、一边继续喝酒、继续抽烟、继续纵情熬夜。其实急性心肌梗死时支架救命了,这不等于动脉硬化、冠心病就好了,坏习惯还继续折腾着心脏,继续让血管硬化,这咋办?猝死的精英就是玩命工作积劳成疾,胖子动则气喘胸闷者戒!动脉细了都不知道很危险。

动脉硬化其实可以积极治疗和逆转,但是绝大多数人不能做到节制,也做不到正规治疗,于是,心脏再梗死的人、再次入院的人很多。很多人胖了、血压边缘了、血脂也高了,应酬酒局饭局多了,血管也就越来越细了。这就是心脑血管发病的开端。继续折腾就是玩命了。

支架救命了不等于冠心病就好了 哪些征兆提示有冠心病发病风险?

继续大量喝酒,内脏脂肪增多,血管越来越细,血压越来越高,动脉硬化就与时俱进了。继续熬夜,继续烟酒茶,血管一直处于紧张状态,动脉也就一直不松弛下来了,怎么不硬化呢?继续大鱼大肉、继续脑满肠肥、继续增肥,那么,血管还能好么?支架放了也还会堵塞。

只要有了导致冠心病的各种危险因素,那么就要积极消除这些危险因素,这是一级预防。有了高血压、高血糖、高血脂,有了明确的冠心病、脑梗塞,那就要开始二级预防了。只有这样才能有效保健身体,否则,一味地相信保健品,相信灵丹妙药,那只有自己骗自己,不必等到商人来骗。

最可怕的是很多牛人,从来都不知道自己是否健康,以为身体很好的人,以为自己吃得消折腾没事儿的人,看看耐力就知道了。请注意,如果人到中年,稍稍走路急了就喘气的人,稍稍爬楼就胸闷的人,熬夜后第二天没劲,这样的人要注意心脏了。耐力减退就是事儿!!

很多精英智力超群,熬夜也习以为常,24小时连轴转的飞来飞去,体力吃得消,可是血管就吃不消了,疲劳是全身健康之大敌,很多人靠的是“革命加拼命”的意志,忽视了长期忙碌压力导致的潜在的动脉硬化,容易发生猝死。

慢生活很重要,锻炼耐力很重要,这就是我们倡导的心肺运动耐力,也就是心肺运动功能的评估。走向户外,走向大自然,走起来、运动起来。

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