找一个情绪稳定的爱人有多重要！

曾经跟一个黄金单身汉聊天，问他喜欢什么样的女人，我以为他的回答，是漂亮身材好聪明什么的。但是他却简单的说了四个字：情绪稳定！

很多女性认同“情商”的重要性，但是却不知道“情绪稳定”其实是情商的最基础最重要的一环！

你会说话，加10分；会交际，加10分；会长袖善舞，加10分；但是如果你经常情绪失控，扣100分！

极度情绪化的人，皆因愤怒和自卑在内心积郁太深。这种愤怒不是对外界，而是对自己不满，对控制世界无力，生理年龄已经成年，但是心理年龄还是一个孩子。

极度情绪化的人脑中随时充斥着一个念头，那就是：服从我，不然玉石俱焚。

曾经有一个朋友，她怀孕3个月的时候，老公想要跟她离婚，原因是老公受不了她的暴脾气，感觉跟她在一起压力山大。

她哭的死去活来，因为内心还是非常爱她的老公，她问我：“你有什么方法，可以帮我吗？ 我就是这个脾气，改不了怎么办啊！”

我告诉她，虽然一个人的性格是很难改的，但是情绪却是可以控制和改变的。

换言之，生活中10%的事情，是我们无法控制的，而另外90%的事情是我们可以控制的。

当一件事情发生时，你是要用平和冷静的态度去面对，还是任由冲动的魔鬼去掌控。这一切的决定权在你的手上。

如果你想到，你的情绪化和坏脾气，会伤害到自己还有最爱的人，那最好先让自己冷静，冷静，再冷静！

也许女人，相对于男性来说更加感性，对外界的刺激更加敏感，因此女人似乎更加容易情绪化。但是，这不能成为你可以任性的一个理由。

因为情绪化不仅会消耗自己，还会消耗别人。患得患失，呼天抢地，撕心裂肺，这样的情绪就是一场灾难，让婚姻和家庭鸡犬不宁。

情绪稳定的人，不会为了一句无心的话发脾气；不会一会上天，一会下地；不会把心里满满的负能量倾泻给周围的人；不会让身边的人都胆战心惊、如履薄冰、小心翼翼。

和情绪稳定的人在一起，你也会从他身上感到一种平和愉悦的力量，心情也会因此变得越来越好。

余生太长，婚姻艰辛，愿你我都能做彼此情绪稳定的爱人，从此携手一生笑看风雨。