分享

?《全民解答》第47集:反手拨球腰部运动详解

 长沙7喜 2017-02-15



在文章底部留言提问,第一名的提问将被选中,由湿父亲自进行解答并制作成《全民解答》教学视频。其他提问请在乒乓网提问区提问,将会随机抽选大家提问制作成教学视频。


  球迷朋友们,大家好,欢迎收看《全民解答》。今天我们来看一下fcs0613这位学员的练球视频。

  我们再看一下他反手拨球这个动作,他发的视频是左推右攻的,你看他动作什么问题呢?他的动作重心反手的时候全在右脚,全压在右脚上这样过去的,也是手臂横着用力,正手也是重心在右脚横着用力,他没有一个重心转移,完全是用手臂两边这样扒来扒去的,这种左推右攻。


所以我先来讲反手的问题,反手拨球我讲过,之前全民学乒乓讲了很多遍了,刚开始学的时候前臂不要横向用力多了,前臂从后向前把球多带一点,把弧圈带出来就行了,不要从左向右地这种大幅度地去撇,稍微地幅度小一点,四分之一个圆就可以了。再一个这个手腕跟前臂它的关系,前臂带动时,手腕跟随前臂来摆动,而不是象有些人手腕和前臂是脱离的,这样乱扒


他重心全在右脚,他这样打过去的,重心回来的时候在身体的正中间偏左一点点的地方,再出来,你不能重心全在右脚,象我们说的打太极一样的,没办法腰部从内向前这样去推送,我们单球打一下。

重心下来,出去,下来重心回到左脚上,再出来,这个膝盖的推送动作,看一下,回来,出去,回来,出去,这样的,所以你还原回来的时候引拍回来重心在左脚,推出去以后,这个时候重心才落到右脚,然后再回到左脚,再到右脚,这是反手拨。你不能重心全在右脚,没办法转了。


在左推右攻的时候,在两面打的时候两个脚要滑动起来,你不能这里扒一下,这里动一下,这种练得没有意义。好,左推右攻。一定要转移过来,两个脚不要完全踩死了,踩得不能动了,重心要移动,两个脚滑步过来,这是两点攻

喜欢的话,也可以在文章底部提问第一名的提问将会被选中由湿父亲自拍摄视频进行解答。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多