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最近，经常听到身边的朋友说“红景天是保健圣品，长期喝能延年益寿，预防老年痴呆，孩子喝能提高记忆力，提高学习成绩”等这样的话。而且市面上出现了很多红景天保健茶，据说长期应用能治疗便秘、脾胃消化差、失眠等等，几乎可以说：这药茶什么病都能治！  红景天，主要指红景天植物的根，产于西藏、四川等高原地区，据了解很多骑行去西藏的人说“如果要去西藏，必须要提前喝红景天，这样不容易缺氧”。这样做当然也是有一定道理的，也是当地臧民、骑行者长期经验的总结。  红景天，具有健脾益气，活血化瘀的功效。能够治疗因为脾气虚弱，导致的气短、神疲乏力、少气懒言、脾胃虚弱导致的消化不良、大便稀溏。临床上，为了发挥其健脾的功效，常常和山药、薏苡仁、白术等药物合用，达到药食同补的作用。此外，它还能活血化瘀，配合丹参、川芎、片姜黄、三七等，可用于治疗跌打损伤的瘀血证。  当代药理学研究表明：红景天富含红景天苷、红景天苷元等成分，具有抗氧化、抗疲劳、提高免疫力、抗微波辐射、提高工作效率和大脑活力的功效，所以它很适合那些学生、办公室白领、老年人等各类人群，在提高大脑记忆力的同时，也能预防辐射、抗衰老、抗氧化，提高人的寿命，预防痴呆。而且，它还能对抑制肉瘤细胞生长，调节甲状腺、肾上腺等内分泌功能，也可以用于更年期女性的预防保健！！  综上，红景天的确是非常好的一味药物，需要注意的是：红景天每次煎服用量在6---12g之间。 更多中医知识关注微信公众号：一针一药一得 |
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