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脑溢血是中老年人常见病，抢救不及时可危及生命安全。脑溢血就算急救留下一条小命，也可能会伴随各种后遗症，如半身不遂、偏瘫、失语症、痴呆、无力、步伐不稳等等。因此，对待脑溢血早预防要比早治疗好。脑溢血前有8个信号，提前知道可避免悲剧。  1、常有眩晕感 常有突然感觉头晕严重，看外界的事物有转动感、晃动感。部分伴发恶心或者耳鸣。 2、短暂的语言障碍和浑身乏力 一般十几秒就可以过去，恢复之后，无任何明显不适。 3、突然剧烈头痛 如果高血压患者，突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管疾病。 4、半身麻木 如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。 5、眼前蒙黑 突然一过性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出现食物不清，看东西模糊，甚至出现重影。 6、经常呛咳 在喝水或者进食的过程中莫名的出现呛咳，这也是很多人脑溢血的先兆。  7.舌根发硬、嘴角流口水 突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚。甚至舌头痛、吞咽困难。突然出现的一侧嘴角流口水、不能说话或说话含糊不清。 8、总流鼻血 高血压患者经常的流鼻血，半年内很有可能出现脑溢血。 预防脑溢血可以多吃几种食物，多吃降血脂、通血管的食物，能增加血管弹性和任性，有助于血脂垃圾排出，同时避免脑溢血发生。 1、富硒荞子茶（含有硒的荞子茶） 每天取10g左右冲泡饮用，冲泡后的荞子可以食用荞子可健脾开胃、通便润肠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能，能有效缓便秘。荞子中含有的芦丁还具有维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，降低血脂的作用。  2、紫苏油 紫苏油含有约65%的亚麻酸，不仅能够够清理血液垃圾，降压降脂，预防心脑血管疾病，调整临界性高血压，预防糖尿病同时对智力和视力都十分有益，可帮助老年人预防老年痴呆。 3、黎王草 黎王草是一种中草药，味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。其有效物质黄酮类化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常，可改善心脑血管疾病。 |
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