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1.治疗失眠重在一个是降，一个是调；降则降胃气，如半夏秫米汤，半夏厚朴汤，调则调中土，如小建中汤，理中汤。小建中汤偏润，有血虚津伤多用，理中汤偏燥，寒湿重多用。 2.失眠病位重在中土太阴（阳明）及少阳，涉及脏腑多在脾胃，心，肝。治疗失眠疏肝临床少用，反而是调中土多用。 3.临床常用失眠方：半夏秫米汤，半夏厚朴汤，小建中汤，理中汤，桂甘龙牡汤，柴胡加龙骨牡蛎汤，桂枝加龙骨牡蛎汤，小柴胡汤，酸枣仁汤，栀子豆豉汤。 4.针灸：风池，四关，足三里或者加天突，中脘等。风池是失眠必用穴，针灸加中药汤剂，当晚即可安眠。 5.外用泡脚：有寒则用艾叶泡脚，有热则用黑豆泡脚。 6.半夏最少用至30g效果则佳，半夏秫米汤中的秫米即高粱米，无高粱米半夏秫米汤则不用。 |
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