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家庭是孩子成长的第一土壤，父母是孩子的第一老师，如果作为父母你不会根据孩子的感觉统合发展状况给孩子做科学专业有针对性的家庭感统训练，那么你一定不是一位好家长！
接下来，小编就给出岳明途老师（动漫火车感统教育专家、《明途父母大学》主讲老师、国际早教协会认证感统讲师）亲自推荐的8款超级实用有趣又有非常好的感统训练效果的小游戏，请家长朋友们，特别是不知道怎么给孩子做感统训练的家长朋友们务必妥妥收藏哦！ 【1.寻宝】
（9个月-3岁）
目的：提升孩子身体感觉能力，帮助孩子进行全身触觉学习 准备：浴盆、小球或纸团若干 方法：将小球或纸团（纸团可以和孩子一起揉搓制作）放入浴盆，让孩子也进入浴盆之中做游泳状，这样可以让孩子的身体与小球或纸团充分接触，起到按摩身体的作用。为了增加游戏趣味性，可以在一部分小球或纸团上做好标记，让孩子找出来，或者也可以放一些小毛绒玩具让孩子找。 时间：5-10分钟，每周两三次即可。 注意：保护好孩子，提醒孩子不断变换身体姿势，必要时给予指导。
【2.穿越阳光隧道】
（2-12岁）
目的：调节孩子的前庭觉系统，加强孩子皮肤的触觉刺激 准备：阳光隧道、食物或玩具、波波球 方法：让孩子俯卧身体，从阳光隧道中爬过。如果孩子刚开始不敢爬或不愿爬，可以让孩子先在一旁触摸和摇晃隧道，直到消除恐惧感，产生兴趣。另外，也可以在隧道中间或另一头放上孩子喜欢的零食或玩具，鼓励孩子爬进去拿取，还可以让孩子边爬边推着波波球前进。 时间：5-10分钟，每周两三次即可。 注意：如果孩子有紧张或抗拒的情况，应以鼓励、引导为主，不可强迫，以免适得其反。另外，用于吸引强化的食物玩具要注意逐渐撤销。
【1.推小车】
（8个月-2岁）
目的：预防孩子颈部僵化、软弱无力，刺激前庭觉 准备：棉被、毛绒玩具 方法：把棉被折成2到3折，然后根绝孩子的大小，卷成相应高度的筒状，然后摆放到床上或地板上，让孩子俯卧在被筒的中部，抬起头，家长抓住其双脚或小腿进行前后滚动。为了增加游戏趣味性，可以在孩子前方放一个毛绒玩具，让孩子在滚动的时候顺势抓起并投出去。 时间：5-10分钟，每周两三次即可。 注意：要在周围没有可碰撞的地方进行，保证孩子的安全；家长拉动孩子的频率和力度要根据孩子的反应来定。
【2.滑板冲冲冲】
（3-6岁）
目的：预防四肢无力，大肌肉运作不良，前庭发育不良等情况的发生 准备：滑板 方法：在宽敞光滑的地板上，让孩子头抬高，双腿并拢，小腿抬起趴在滑板上，然后双手在地上用力向前滑。还可以让孩子在趴着滑的过程中，腿部夹住沙袋或皮球 时间：5-10分钟，每周两三次即可。 注意：让孩子穿着简洁，不要有过多装饰，另外还要保证孩子趴在滑板上的重心要稳，滑的过程中不要压到手。
【3.拍打气球】
（6-10岁）
目的：强化前庭觉、锻炼手眼协调 准备：气球数个、绳子数根 方法：和孩子一起将气球吹起，用绳子系好并垂吊在距离孩子伸手可及20cm处，然后让孩子仰头从地上跳起，用手去拍打气球。 时间：10-15分钟，每周两三次即可 注意：孩子拍打气球时必须仰头，才能更好地起到刺激前庭觉的作用；家长和孩子一起玩，可以让孩子更有玩的热情。 【1.摸一摸】
（1-3岁）
目的：锻炼孩子的反应能力和本体觉 准备：无 方法：家长和孩子面对面席地而坐，家长先给孩子示范摸自己的五官，然后再喊口令，和孩子一起做。比如，家长喊眉毛，然后就和孩子一起摸眉毛，家长喊哪儿，孩子就要摸哪儿，让孩子摸得准确到位。 时间：5-10分钟，每周可做一到二次 注意：家长一定要先给孩子示范，再和孩子一起做；可以先让孩子用惯用手摸，再用另一只手摸。
【2.丢沙包】
（3-5岁）
目的：强化孩子身体本体觉，身体协调能力 准备：旧报纸5-10张，沙包3-5个 方法：和孩子一起，把旧报纸分割成大小不等数块，并全部揉成团，让孩子先把较小的纸团往远处丢，然后换上稍大的纸团继续丢，最后换成沙包再丢，反复练习。还可以在孩子脚下画条线，然后在距离孩子一米左右的地方放一只桶，让孩子把沙包丢进去，并逐渐拉大距离，让孩子不断接受新的挑战。另外，还可以让孩子把自己对远近不同距离的感觉用语言描述出来。 时间：15-20分钟，每周可做两到三次 注意：家长要先给予孩子示范，由易到难，由近到远，在孩子做不到的时候适当鼓励。
【3.身体跷跷板】
（4-8岁）
目标：强化孩子关节的固有感觉刺激，强化本体觉、平衡感 准备：无 方法：家长和孩子面对面坐下，家长用双手紧握孩子的双手，然后家长和孩子脚掌相抵作为平衡轴，家长慢慢躺下，拉动孩子坐起来，家长慢慢坐起，让孩子慢慢躺下。可以一左一右，一上一下，轮流上下左右拉动，增加趣味性，还可以一边做一边和孩子一起说口令或唱儿歌。 时间：10-15分钟，每周一到二次 注意：当孩子左右用力的时候，注意安全，以免孩子受伤 添加岳老师个人微信 以上8个感统游戏简单有趣，同时又涉及触觉，前庭觉，本体觉三大感觉系统，对于孩子感觉统合能力的发展极为有益，所以小编强烈建议家长在日常生活中一定多多带领孩子操作进行。当然，要想让孩子获得更系统，更有针对性的感统训练方案，建议大家还是带孩子到专业感统训练中心。如果客观条件有限，比如工作太忙，没有时间，附近没有合适的训练中心等，那么，购买由岳老师及其团队开发的”儿童感觉统合行为能力测评“，不仅可获得1年6次测评机会，而且还可以获得每月1套（共12套）感统训练方案，一样是不错的选择呢！ 【感统测评，让你更懂孩子】 |
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