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妇科癌症特点 （1）多发于五六十岁 （2）早期没有明显症状、不典型  妇科癌症易忽略的早发现信号 （1）肿块 可以长在子宫、卵巢、输卵管、以及周围的肠道、腹膜、膀胱等多个地方。有时，我们可以通过摸摸自己的腹部来判断自己是不是患有肿瘤，及时做到早发现。 不同肿块的质地 ①类似于水球样的卵巢囊肿质地； ②类似于鸡蛋的肿瘤质地； ③类似于分布广泛的芸豆样的较硬肿瘤质地，要特别小心； ④类似于冬枣一样坚硬的肿瘤质地，若在下腹正中央摸到多半是子宫肌瘤。 济南和谐妇科专家建议 济南和谐妇科专家告诉我们，越硬的或越软的肿瘤反而越可能是良性肿瘤，像芸豆、鸡蛋等不软不硬的肿瘤反而越可能是恶性的，要越注意越小心。当你能够摸出自己腹部有肿块时，一定要尽早去医院做检查。 （2）胃肠症状  肿瘤引起的肠胃症状的表现有：胀气、腹胀、异常饱腹感、消化不良、便秘、尿频、盆腔痛。 如果出现这些症状，服用肠胃药物无缓解，并且持续两周以上，就说明可能不是一般的肠胃问题，就一定要引起警惕，及时就医。 （3）阴道异常出血 （4）阴道异常分泌物 肿瘤的坏死会掉出一些异常的分泌物，而不是正常的一个白带。 （5）疼痛  妇科专家提醒 出现以上症状，一定要尽早去医院做检查，早发现早治疗，效果才会越好。  坚持一个正常健康的生活方式，保证自己有一个平衡的免疫系统才是最关键的预防方法。 ①饮食 食物多样化、控制体重、不吃烧焦的食物、多吃淀粉类食物、多吃蔬菜水果、不提倡饮酒、减少红肉摄入量、限制盐和调料、不吃保存过久的食物等。  ②加强锻炼 每天应坚持锻炼40-60分钟，快走或类似强度锻炼。  ③良好的生活和卫生习惯 养成良好的生活和卫生习惯，包括不吸烟、不偏食、不饱食、不酗酒和不吸毒等。每日更换内衣裤，并且尽量选用棉质等天然织物的内衣，对预防乳腺癌、皮肤癌等有利。 ④拒绝可致癌药物 不要经常吃有可能致癌的药物，如激素类药物、大剂量维生素等。这些药物可能降低的免疫能力，给癌症发病造成机会。 ⑤减少有毒塑料 尽量减少使用有毒的塑料。  ⑥注意通风 注意通风，别在封闭环境中待得太久。没装空调的房间，每天也必须开窗1-2小时。  ⑦防止污染物滞留 新衣服买回来先用清水洗涤后再穿;在医院、厂矿、车间工作的人下班后，应先洗手或洗澡，千万不要把工作服带回家中。  ⑧睡眠充足 成年人每天要保证6-8小时的高质量睡眠，该睡时不睡称为“睡眠剥夺”。有关研究显示，睡眠每被剥夺3 小时，体内的淋巴细胞数量会减少20%，从而使免疫力受到人为的损害。我们知道，人生有三分之一时间是在睡眠中度过的，故保持睡眠的质量对提高机体免疫力非常重要。因此，为了健康和减少癌症的发生，人们平时应注意按时入睡，切莫透支睡眠时间。  ⑨定期体检 注意自身一些特定的异常情况，定期进行健康体检。  ⑩保持轻松的心情，减少压力。 保持轻松的心情，减少压力。心情抑郁容易诱发癌症，许多罹癌的人回顾发病前两、三年，常是身心处于压力的状态。医学研究发现，精神压力会削减免疫机能，抑郁症使身体修补DNA的能力下降，罹患癌症机率明显提高。 预防癌症饮食误区 ①维生素补充剂 在我们的日常饮食当中，保证一个均衡的饮食就足够提供我们人体每日所需的维生素，额外的补充过多的维生素反倒对我们的身体有危害。额外的维生素需在医生的指导下补充一个因自己身体而异的适量的补偿量。 ② 激素 雌激素未经医生允许不要私自食用，一定要医生的指导下看自己需不需要补、补多少。 济南和谐妇科专家点评 妇科常见的恶性肿瘤有宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌等，属祖国医学“症瘕”范畴。 中医认为症瘕的形成：外因是指经期或产后血室开放之时，外邪侵袭，或饮食不节、寒温失调，或情志不遂，或多产房劳等；内因为正气虚弱，气血失和，脏腑功能失调，以致经脉阻滞，冲任受损，进一步使浊邪积聚，积而成癥。 在手术期、放化疗期以及缓解期的不同阶段结合中药辨证论治、扶正祛邪，不仅可减轻放化疗毒副反应，具有改善症状、缩小病灶等优势；长期治疗还可提高机体免疫功能，对提高生存质量及控制复发转移具有一定的疗效。 |
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