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20170216期cctv10健康之路节目视频及要点内容，本期养生主题《止咳药你用对了吗（下）》。养生讲述专家：北京中医医院呼吸科——苑惠清。
苑惠清 主任医师
北京中医医院 呼吸科 川贝炖雪梨
孩子咳嗽首先要先看孩子的具体情况，不是说每个人咳嗽都可以用川贝炖雪梨来治疗的。梨是寒性的，再加上川贝也是微寒的，两个食物加起来寒上加寒了，对儿童的脾胃没好处。所以不适合儿童食用，同时它还不适用于风寒的咳嗽。它适用于咳嗽时间偏长一点，有痰热、热咳、肺热、阴虚咳嗽的患者服用。同时它还不适用于风寒的咳嗽。还是要根据具体情况来选择。 
盐热橙汁
橙子本身没有止咳的作用，橘皮还要变成陈皮才有止咳化痰的作用。清蒸橙子这个方法从医学上来讲，没有任何道理。橙子实际上主要就是维C，蒸一下的话，就把橙子的维生素C都蒸没了。所以不建议使用这个方法。
大蒜汁糖水
冰糖有润肺的作用；大蒜比较辛辣有杀菌的作用，只要是治疗肠炎时使用的较多。从没听说过可以治疗咳嗽，大蒜的辛味也不太适合儿童的脾胃。
儿童积食咳嗽
孩子咳嗽要看具体的情况。如果是治疗孩子咳嗽的时候，一定要照顾到脾胃。儿童积食咳嗽的特点咳嗽痰多、大便干燥、手脚心发热、口气重，如果您的孩子是这种情况，就一定要帮他消食＋止咳。 
用焦山楂、焦麦芽和焦神曲，加上止咳的陈皮，放在一块儿煮，最后喝这个汤汁儿就会有健脾、消食和化痰的功效。
不同咳嗽的饮品
慢性咳嗽——黑豆姜汤。 
风寒咳嗽——蜂蜜生姜萝卜饮。 
干咳无痰——银耳百合荸荠。 
肺热咳嗽——雪梨麦冬芦根饮。 
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